Theo y học cổ truyền, gừng là vị thuốc có thể chữa được nhiều bệnh. Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này làm tăng phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa. Rượu gừng là một trong những phương pháp giảm béo bụng hiệu quả được chị em phụ nữ rất ưa chuộng.

Lý do nào khiến bạn nên lựa chọn rượu gừng?

Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng là phương pháp đơn giản có thể giúp lấy lại eo thon nhanh chóng tại nhà mà không có tác dụng phụ. Gừng là thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa cao với công dụng làm tăng độ pH của dạ dày và đốt cháy mỡ bụng một cách nhanh chóng.

(Nguồn: Pinterest)

Hơn nữa, gừng còn tác động vào Triglyceride và Cholesterol trong cơ thể giúp hòa tan và khiến các lớp mỡ thừa ở bụng từ từ biến mất. Rượu gừng là hợp chất tuyệt vời có thể thẩm thấu sâu vào thành bụng, tác động và loại bỏ lượng mỡ thừa một cách triệt để.

Hướng dẫn phương pháp làm rượu gừng

Rượu nóng thấm vào các mô mỡ với tác động lực từ bên ngoài có thể khiến các mô mỡ tan nhanh chóng. Bạn nên thực hiện 2 lần/tuần trước khi đi ngủ. Hãy đeo găng tay để tránh gừng làm tay nóng và bỏng rát.

(Nguồn: Pinterest)

• Lột vỏ 1 kg gừng tươi, ngâm với nước lạnh rồi giã, đem ngâm với 1 lít rượu trắng, cho vào chai và đậy nắp kín
• Làm sạch da vùng bụng bằng nước, lau khô rồi dùng một lượng vừa đủ đắp lên vùng bụng trong 5 phút cho rượu ngấm vào da.
• Khi bụng bắt đầu nóng, tiến hành massage nhẹ nhàng tương tự như cách massage mặt, dùng lực tay hơi mạnh tại vị trí có nhiều mỡ thừa.
• Rửa sạch lại vùng bụng sau 15-20 phút masage.

Những lưu ý khi bạn giảm béo bụng bằng rượu gừng

• Chọn nguyên liệu đảm bảo chất lượng.
• Nên rửa sạch vùng bụng sau khi áp dụng phương pháp trên để khử mùi nặng của gừng.
• Không nên để rượu gừng tại bầu ngực, sức nóng của hỗn hợp này có thể khiến vùng ngực bị chảy xệ.
• Có thể thêm nghệ vào hỗn hợp để tăng hiệu quả sử dụng.

Nguồn: Internet.