Phục hồi da là một quá trình sinh học tự nhiên trong cơ thể xảy ra khi da bị tổn thương hay hư tổn. Chúng ta cần quan tâm đến làn da và nhanh chóng thực hiện các biện pháp khắc phục trước khi tình trạng da trở nên nghiêm trọng. Hãy cùng Genie Cosmetic tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết da bị tổn thương và lưu ý để phục hổi da hiệu quả nhé!

1. Dấu hiệu nhận biết da bị tổn thương

1.1. Da đen sạm, xỉn màu hoặc không đều màu

Có một điều không phải ai cũng biết đó chính là thông qua làn da có thể đánh giá được tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Vì vậy, khi bề mặt da xuất hiện nhiều đốm nâu, đồi mồi, màu da đen sạm, xỉn màu hoặc không đều màu,… bạn nên chú ý đến sức khỏe. Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu nước, mất nước nghiêm trọng.

1.2. Nổi nhiều mụn

Thông thường, trước khi kinh nguyệt đến, các bạn nữ sẽ nổi mụn. Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường, không đáng lo ngại. Thế nhưng, nếu da mặt bỗng dưng nổi nhiều mụn mà không rõ lý do, đồng thời đi kèm nhiều dấu hiệu khác như nổi mẩn đỏ, ngứa rát,… thì bạn cần phải chú ý.

1.3. Da mặt hình thành nhiều nếp nhăn

Một dấu hiệu chứng tỏ rằng làn da của bạn đang bị lão hóa đó chính là hình thành nhiều nếp nhăn. Tình trạng này thường sẽ xuất hiện khi bạn già đi. Tuy nhiên, nếu nếp nhăn xuất hiện khi bạn chưa đến tuổi lão hóa tự nhiên thì nguyên nhân xuất phát từ các yếu tố như tác hại của tia UV, căng thẳng kéo dài, không khí ô nhiễm, bụi bẩn,…

1.4. Da mặt dễ bị kích ứng

Nếu da bạn đang bị hư tổn và xuống cấp trầm trọng thì lớp màng mỏng bảo vệ da cũng đã hao mòn nhiều. Vì thế, làn da sẽ dễ bị kích ứng, dị ứng, hoặc nổi mẩn đỏ khi thời tiết thay đổi, tiếp xúc với hóa chất,…

1.5. Lỗ chân lông lớn

Một biểu hiện khác cho thấy da đang tổn thương đó chính là lỗ chân lông lớn. Nguyên nhân xuất phát từ việc da không được làm sạch mỗi ngày, dẫn đến tình trạng cặn trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn dư thừa tích tụ khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây ra mụn. Từ đó khiến lỗ chân lông giãn nở và có kích thước lớn hơn bình thường.

1.6. Da nứt nẻ và bong tróc

Da khô rát, nứt nẻ, thậm chí là bong tróc thành từng mảng lớn nhỏ chính là một dấu hiệu cảnh báo da đang hư tổn trầm trọng. Nguyên nhân làm da bị khô có thể do thời tiết thay đổi thất thường dẫn đến tình trạng da bị mất nước, mất cân bằng độ ẩm.

2. Biện pháp phục hồi da

Để duy trì làn da khỏe mạnh, giảm nguy cơ tổn thương da, các chuyên gia khuyến cáo các biện pháp ngăn ngừa tình trạng hư tổn như sau:

• Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da. Làm sạch da nhưng vẫn giữ độ ẩm cho da sẽ giữ cho da ở mức ổn định và giảm nguy cơ kích ứng.
• Dùng kem dưỡng ẩm có chứa kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như tia UV, tia cực tím, bụi bẩn…
• Vào ban đêm, hãy thoa một sản phẩm chống lão hóa để ngăn ngừa tình trạng lão hóa da khi bước sang tuổi 25.
• Tăng cường thực phẩm chứa vitamin C.
• Tránh ăn các thực phẩm không lành mạnh.
• Uống đủ nước mỗi ngày cho cơ thể khỏe mạnh.
• Xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách.

3. Lưu ý khi dưỡng da bị tổn thương, sử dụng sản phẩm phục hồi da

Những lưu ý trong khi dưỡng da bị tổn thương, bao gồm:

• Thoa kem chống nắng, che chắn bảo vệ da trước khi ra ngoài.
• Không sờ tay lên mặt, tránh vi khuẩn từ tay, không massage hoặc chà xát mạnh, làm da yếu và tổn thương nhiều hơn.
• Hạn chế xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước nóng, làn da của bạn sẽ bị khô nhiều, gây mụn và viêm nhiễm nặng hơn.
• Khi làn da bị mụn không tự ý nặn mụn hoặc dùng tay nặn mụn.
• Ngoài sử dụng kem phục hồi da, chị em nên chú ý sử dụng những thực phẩm dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể.
• Ngưng hoặc hạn chế dùng mỹ phẩm trang điểm trong thời điểm này.
• Ăn uống lành mạnh, ngủ đúng giờ, uống đủ nước, không áp lực, luôn giữ cho tinh thần vui vẻ.

Phục hồi da hư tổn là quá trình cần thực hiện đúng cách và liên tục cũng như có sự kết hợp chăm sóc cơ thể từ trong ra ngoài để có kết quả tốt nhất có thể. Cám ơn các bạn đã xem qua bài viết của Genie Cosmetic nhé!

Nguyên nhân da bị nám nhẹ là do đâu, 4 cách điều trị hiệu quả đánh bay nám da

Lý do viên uống trắng da được nhiều chị em lựa chọn? Có nên dùng viên uống trắng da không

Peel da tại nhà và những điều cần lưu ý

Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Genie Cosmetic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinnic

Tìm hiểu thêm qua kênh Youtube Mỹ Phẩm GenieCorp