Th1
Thói quen khiến da nhanh lão hóa – Mua nhiều mỹ phẩm đắt tiền song không hiểu rõ bản chất, không chịu chăm sóc cơ thể từ bên trong có thể khiến chị em lãng phí tiền bạc mà da vẫn lão hóa, không đẹp lên.
Nếu chăm da mãi mà không thấy da đẹp lên thì Genie khuyên chị em nên xem những thói quen khiến da nhanh lão hóa dưới đây. Xem mình có mắc phải những thói quen nào thì nhanh chóng thay đổi nhé!
7 thói quen khiến da nhanh lão hóa, lãng phí tiền mỹ phẩm
- Thói quen khiến da nhanh lão hóa – Chà xát mạnh
Có thể nói rằng bước tẩy tế bào chết định kỳ là cách hữu ích để loại bỏ lớp tế bào chết thô ráp, trả lại vẻ mịn màng cho làn da. Nhưng nếu chị em lạm dụng bước này, đặc biệt là khi chị em sử dụng sản phẩm chức các hạt scrub rất dễ gây hại cho da.
Việc chà xát quá nhiều cũng làm da mất đi độ ẩm cần thiết. Tần suất tẩy da chết được cho là an toàn cho làn da là 1-3 lần mỗi tuần tùy theo tình trạng da, thời tiết,…
- Thói quen khiến da nhanh lão hóa – Chu trình chăm sóc cứng nhắc
Tình trạng làn da có xu hướng thay đổi theo thời tiết, tuổi tác,… vì vậy một chu trình chăm sóc quá cứng nhắc có thể không đem lại hiệu quả cho làn da. Vì vậy chị em hãy lắng nghe sự thay đổi của làn da để kịp thời điều chỉnh cách chăm sóc sao cho hiệu quả nhé!
- Thói quen khiến da nhanh lão hóa – Không chịu tìm hiểu thành phần
Hãy học thói quen tìm hiểu món mỹ phẩm đó chứa thành phần gì trước khi mua nhé. Điều đó sẽ giúp chị em tránh được những thành phần có thể gây dị ứng, kích ứng cho làn da.
Bên cạnh đó, chị em cũng sẽ hiểu rõ hơn về tác dụng của sản phẩm. Ví dụ như axit hyaluronic có chức năng dưỡng ẩm, vitamin C hỗ trợ ngừa lão hóa da, vitamin B5 có khả năng làm dịu, tái tạo da…
- Thói quen khiến da nhanh lão hóa – Dùng kem trang điểm có chỉ số chống nắng thay thế kem chống nắng
Mặc dù nhiều sản phẩm trang điểm có chứa SPF chống nắng nhưng chúng vẫn không thể thay thế kem chống nắng chất lượng tốt. Các tia UV có hại là nguyên nhân gây ra 80% các dấu hiệu lão hóa da bao gồm cả nếp nhăn và chứng tăng sắc tố da.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày đã được chứng minh là có hiệu quả làm chậm quá trình lão hóa da và giữ cho khuôn mặt không có nếp nhăn lâu hơn.
- Thói quen khiến da nhanh lão hóa – Áp dụng quá nhiều bước
Chu trình chăm sóc da quá cầu kỳ đôi khi lại làm da trở nên quá tải, không hấp thụ được dưỡng chất, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng nguy cơ kích ứng. Chưa kể việc kết hợp các sản phẩm không đúng cách có thể gây phản ứng hoặc vô hiệu hóa tác dụng của từng thành phần.
Tốt nhất, hãy tìm hiểu kỹ về các sản phẩm mà chị em sẽ thoa lên da cũng như hỏi kỹ người bán.
- Thói quen khiến da nhanh lão hóa – Tự ý sử dụng các thành phần đặc trị
Các thành phần mỹ phẩm có tính đặc trị cao như retinol/tretinol hay AHA/BHA có nhiều nồng độ khác nhau. Việc tự ý sử dụng và kết hợp không đúng có thể gây hại cho da thay vì cải thiện. Tốt nhất, nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng
- Thói quen khiến da nhanh lão hóa – Không chăm sóc từ bên trong
Nhiều người không ngại đầu tư tiền bạc cho những liệu trình chăm sóc da hay mỹ phẩm đắt đỏ nhưng lại quên mất việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Chế độ ngủ nghỉ thiếu khoa học, ăn uống nhiều dầu mỡ, đường ngọt, lạm dụng rượu bia,… đều là những tác nhân khiến da nhanh lão hóa, nổi mụn.
Vậy là Genie đã thông tin đến cho chị em 7 thói quen khiến da nhanh lão hóa. Vì thế, hãy thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh, uống đủ nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc, hạn chế stress và tránh xa các chất kích thích để có làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.
5 mẹo tăng cường hiệu quả chăm sóc da – Đắp mặt nạ xong có cần rửa mặt không?