Skincare cho da dầu mụn – Sở hữu một làn da khỏe mạnh, mịn màng, không bóng nhờn và mụn ẩn là điều mà nhiều chị em mong muốn. Tuy nhiên,với một số chị em có da dầu mụn thì việc skincare sẽ không dễ dàng vì da mỏng và dễ kích ứng.

Để có một làn da khỏe mạnh bạn cần phải có quy trình chăm sóc da thật tỉ mỉ, đặc biệt đối với da dầu mụn. Hãy cùng Genie tham khảo ngay 5 bước skincare cho da dầu mụn cực hiệu quả ngay tại nhà nhé!

Vì sao phải skincare cho da dầu mụn hàng ngày?

Skincare là một chu trình chăm sóc da theo một quy chuẩn nhất định, đóng vai trò quan trọng cho một làn da mịn màng, căng mọng và săn chắc.

Đặc biệt đối với làn da dầu mụn, một quy trình skincare đúng chuẩn rất cần thiết nhằm loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tác nhân gây hại, giúp cho da sạch, lỗ chân lông thông thoáng làm giảm tình trạng viêm nhiễm và tích tụ vi khuẩn gây mụn, xỉn màu.

5 bước skincare cho da dầu mụn

• Bước 1: Tẩy trang cho da dầu

Bước đầu tiên trong chu trình skincare cho da dầu mụn là tẩy trang. Dù không trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng thì cuối ngày thì vẫn phải thực hiện bước tẩy trang.

Nếu chúng ta không tẩy trang, sữa rửa mặt sẽ không thể hoàn toàn loại bỏ lớp bụi bẩn cũng như lượng dầu thừa mà da bạn đã tiết ra. Thông thường da dầu được khuyên dùng nước tẩy trang thay vì dầu tẩy trang vì nước tẩy trang không gây bết rít cho da dầu sau khi tẩy trang.

• Bước 2: Làm sạch da dầu

Rửa mặt sạch ít nhất hai lần vào buổi sáng và buổi tối, đặc biệt là buổi sáng. Bởi sau 1 đêm ngủ dậy, làn da sẽ tiết ra một lượng dầu lớn, nếu chúng ta không rửa sạch mặt nguy cơ bị tắc lỗ chân lông và nhiễm khuẩn rất cao.

• Bước 3: Cân bằng da với toner

Sau khi da đã được làm sạch, hãy dùng toner để cân bằng da. Vì sau khi rửa mặt, làn da sẽ mất một lượng ẩm khiến da dầu bị khô sẽ tiết dầu nhiều hơn. Toner không những giúp cân bằng độ pH cho da còn giúp kiểm soát lượng dầu thừa tiết ra.

• Bước 4: Điều trị da dầu

Vào thời gian ban ngày chị em nên sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa benzoyl peroxide hay lưu huỳnh để kiềm chế sự tiết dầu của da cũng như ngăn ngừa mụn.

Trong khi đó, vào ban đêm thì chị em nên ưu tiên các sản phẩm có chứa retinol giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn, không bị bí tắc.

• Bước 5: Dưỡng ẩm cho da dầu

Bước cuối cùng trong chu trình skincare cho da dầu mụn là dưỡng ẩm. Cũng giống như tất cả các loại da khác, da dầu nhờn cũng cần được chăm sóc và dưỡng ẩm, vì vậy đây là bước rất cần thiết trong quy trình chăm sóc da dầu hàng ngày.

Chính da dầu là làn da cần phải dưỡng ẩm nhiều nhất. Chị em nên nhớ rằng, da dầu sẽ tiết nhiều dầu hơn thông thường nếu da bị khô và không được cung cấp độ ẩm đầy đủ.

Những nguyên khi thực hiện các bước skincare cho da dầu mụn

Để các bước skincare cho da dầu mụn mang lại hiệu quả tối hơn, chị em cũng cần chú ý một số nguyên tắc dưới đây:

• Sử dụng các sản phẩm phù hợp với tình trạng da dầu mụn: Hãy đọc kỹ thành phần, công dụng và cả thương hiệu uy tín để chọn các sản phẩm mỹ phẩm dành cho da dầu mụn.
• Hạn chế sờ tay lên da mặt: Hạn chế tối đa việc sờ tay lên mặt vì tay chứa nhiều vi khuẩn có thể gây tăng mụn trên da, khiến cho tình trạng da mụn tồi tệ hơn, thậm chí gây viêm nhiễm.
• Tẩy da chết định kỳ cho da dầu mụn: Chị em nên tẩy tế bào chết định kỳ khoảng 2 lần/tuần để loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, giúp da thông thoáng. Điều này giúp da dễ dàng thẩm thấu các dưỡng chất ở các bước skincare cho da mụn tiếp theo.
• Không tự ý nặn mụn: Tự ý nặn mụn không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng mụn viêm, sưng tấy, sẹo thâm mụn, gây mất thẩm mỹ.

• Cần nhẹ nhàng trong quá trình thực hiện skincare cho da dầu mụn, tránh chà xát mạnh lên da: Thực hiện massage cho da dầu mụn nhẹ nhàng giúp làn da được thư giãn, bụi bẩn sẽ theo quán tính đi ra ngoài.
• Luôn thoa kem chống nắng đầy đủ mỗi khi ra ngoài: Bôi kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên trước 30 phút để làn da được bảo vệ tối ưu. Trang bị thêm nón, khẩu trang để da dầu mụn không trực tiếp tiếp xúc với tia UV và khói bụi.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Thay đổi và duy trì lối sống lành mạnh kết hợp với ăn uống luyện tập khoa học. Bổ sung nước, ăn rau trái cây. Hạn chế tối đa thức ăn cay, dầu mỡ và các chất kích thích có hại cho da dầu mụn.

Genie hy vọng qua bài viết trên này chị em sẽ có thêm kiến thức để skincare cho da dầu mụn để có được một làn da khỏe đẹp. Chị em cũng nhớ chọn những sản phẩm có chất lượng để sử dụng nhé!

---

10 lý do tại sao skincare mãi nhưng không đẹp

Bật mí 5 phương pháp dưỡng ẩm cho da bằng nguyên liệu cực dễ tìm!!

Peel da không bong tróc – Công nghệ mới trong tái tạo da làm đẹp

---

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Ăn bơ giảm cân là một phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng. Ăn bơ giúp cơ thể đốt cháy chất béo để lấy năng lượng và có thể giúp bạn giảm cân bằng cách giữ cho cơ thể no lâu hơn.

Nhưng có nhiều ý kiến trái chiều cho rằng bơ chứa nhiều chất béo nên không thể giúp giảm cân. Vậy bài viết hôm nay hãy cùng Genie đi tìm câu trả lời liệu ăn bơ có thực sự giảm cân hay không nhé!

Ăn bơ giảm cân có thật hay không?

Có nhiều lo ngại rằng ăn bơ sẽ tăng cân vì bơ chứa nhiều chất béo. Nhưng điều này là sai lầm, nếu chị em biết cách ăn bơ hợp lý thì bơ không chỉ giúp giảm cân hiệu quả, cải thiện vóc dáng mà còn giúp cơ thể ngày càng khoẻ đẹp hơn.

Vì vậy, nếu ai đang muốn giảm cân thì bơ là một lựa chọn hoàn hảo bởi những lý do sau:

• Bơ có thể khiến chị em no lâu hơn
• Bơ giúp giảm mỡ bụng
• Bơ giúp cải thiện chế độ ăn uống tổng thể
• Bơ giúp duy trì cân nặng
• Bơ tăng cường trao đổi chất và rèn luyện sức bền

4 cách ăn bơ giảm cân đúng cách cho chị em

Ăn bơ giảm cân – Sinh tố bơ chuối

Chuẩn bị:

• 1 quả bơ
• 1/2 quả chuối
• 1 hộp sữa chua không đường
• 50ml nước lọc.

Cách làm sinh tố bơ chuối:

• Tách đôi quả bơ, bỏ hạt nạo lấy phần thịt.
• Chuối bóc vỏ thái lát từng miếng nhỏ.
• Cho tất cả nguyên liệu bơ, chuối, sữa chua, nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
• Rót sinh tố ra ly thêm đá vào để thưởng thức.

Ăn bơ giảm cân – Salad bơ ức gà

Chuẩn bị:

• 200 gram- 300 gram ức gà
• 1 quả bơ, chanh tươi
• Gia vị như muối, hạt tiêu, hạt nêm, dầu olive
• Các loại rau salad như xà lách, cà chua bi, hành tím, dưa chuột…

Cách làm salad bơ ức gà:

• Sơ chế ức gà cho sạch máu rồi lấy dao khứa thành các đường chéo trên miếng thịt gà.
• Ướp cùng với muối, hạt tiêu, hạt nêm, nước cốt chanh và cho thêm vài lát chanh (gia giảm gia vị theo khẩu vị cá nhân)
• Phết dầu olive lên trên khay nướng rồi bỏ ức gà đã ướp vào trong khay.
• Cho thêm gà vào lò nướng và nướng trong vòng 15 đến 10 phút ở nhiệt độ 180 độ C.
• Lấy phần thịt bơ ra và cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào trong tô lớn. Các loại rau và hoa quả khác cũng rửa sạch và cắt miếng vừa ăn rồi cho vào bát.
• Cắt ức gà thành các miếng nhỏ vừa ăn, bỏ vào bát trộn cùng bơ và các loại rau. Chị em trộn đều các nguyên liệu lên, sau đó cho ra đĩa và thưởng thức.

Ăn bơ giảm cân – Salad bơ cá hồi

Chuẩn bị:

• 900g cá hồi cắt thành 4 miếng
• 1 quả bơ
• 1 củ hành tím
• 3 quả ớt
• 1 chén nước cốt chanh
• Rau mùi, dầu oliu, muối, các loại gia vị

Cách làm salad bơ cá hồi:

• Ướp cá hồi với dầu oliu, muối và gia vị đem lên vỉ nướng.
• Thái nhỏ bơ, hành tím, ớt, rau mùi. Sau đó cho nước cốt chanh, dầu oliu, muối vào trộn đều.
• Khi cá hồi đã chín chị em có thể ăn kèm cùng với bơ.

Ăn bơ giảm cân – Bánh mì nướng và bơ

Chuẩn bị:

• 2 lát bánh mì, trứng gà
• 1 quả bơ
• Nguyên liệu khác như: hạt tiêu, muối ăn, dầu olive,…

Cách làm bánh mỳ nướng và bơ:

• Cho hai lát bánh mì vào máy nướng bánh mì và nướng giòn bánh mì lên.
• Cho chảo lên trên bếp và một chút dầu olive. Đến khi thấy dầu nóng, đập trứng vào rán để trứng chín. Chị em có thể tùy chọn mức độ chín của trứng.
• Dùng dĩa đánh nhuyễn bơ rồi quẹt lên trên bánh mì. Hoặc chúng ta cũng có thể thái bơ thành các lát mỏng và xếp lên trên bánh mì.
• Cho trứng rán lên bánh mì bơ, rắc thêm chút muối và hạt tiêu rồi thưởng thức là được.

Chị em lưu ý khi ăn bơ giảm cân hãy ăn với một lượng vừa đủ và kết hợp với chế độ luyện tập có khoa học nữa nha các chị em. Bên cạnh đó chị em cũng có thể sử dụng thêm combo giảm cân cực “hot” nhà Genie để hiệu quả giảm cân được hiệu quả nhất nhé!

---

Tất tần tật 5 điều bạn nên biết về combo viên uống giảm cân Genie

Thực hư viên uống giảm cân Genie 1 tháng giảm 4 kg

Tập ngay 5 bài tập cardio giảm mỡ bụng, chị em có ngay vòng 2 như người mẫu

---

Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Genie Cosmetic

Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Sai lầm phổ biến khi peel da là điều không thể tránh khỏi. Nó sẽ là phương pháp làm đẹp giúp tăng sinh tế bào mới, loại bỏ tế bào già cỗi bám sâu trong lỗ chân lông nhưng nếu không được tìm hiểu đúng cách thì sẽ là con dao 2 lưỡi nếu người dùng không hiểu biết đầy đủ.

Trong bài viết này, Genie Cosmetic sẽ chỉ ra cho chị em những sai lầm phổ biến khi peel da mà đa số hội chị em thường mắc phải. Theo dõi ngay để chúng ta có cách khắc phục nhé!

3 sai lầm phổ biến khi peel da 

• Sai lầm phổ biến khi peel da – Không thoa kem chống nắng sau khi peel 

Làn da sau peel thường là da non nên rất dễ bị bắt nắng. Do đó, nếu không chăm thoa kem chống nắng hàng ngày rất dễ làm da bị tổn thương do tác động từ tia UV dẫn đến nguy cơ xuất hiện nám, tàn nhang.

• Sai lầm phổ biến khi peel da – Không dưỡng da sau khi peel

Khoảng thời gian sau khi peel da chính là thời điểm vàng để chị em bổ sung ngay các loại serum, tinh chất giúp nuôi dưỡng, phục hồi và thúc đẩy tái tạo da, mang lại hiệu quả làm đẹp tuyệt vời hơn.

Lưu ý chăm sóc da trong giai đoạn này để tối ưu hóa hiệu quả sau khi peel da nhé!

• Sai lầm phổ biến khi peel da – Sử dụng mỹ phẩm peel da kém chất lượng, không rõ nguồn gốc

Do nhu cầu làm đẹp bằng phương pháp peel da ngày càng lớn nên nhiều sản phẩm peel da không xuất xứ cũng ngày càng tăng, được bày bán tràn lan trên thị trường.

Nếu dùng phải loại mỹ phẩm này có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, lâu ngày sẽ làm hỏng kết cấu da. Chính vì thế, chị em nên tỉnh táo trong việc chọn mua sản phẩm peel da của các thương hiệu mỹ phẩm chính hãng nổi tiếng, có xuất xứ rõ ràng.

Bất kì sản phẩm nào dùng lên mặt đều phải được rõ ràng về nguồn gốc, phải là sản phẩm chính hãng. Nếu không, da chị em không những không đẹp lên mà ngược lại còn gặp phải một số vấn đề về da liễu. 

Sai lầm phổ biến khi peel da – Peel da nào đang “hot” trên thị trường?

Hiện tại, Tinh chất tái tạo da Genie Derma Matrix Peel Solution đang là sản phẩm lên ngôi dịp nửa cuối 2023. Với công thức tối ưu độc đáo (chứa 25% AHA, 0,5% BHA, 10% PHA) mang đến hiệu quả khả năng thẩm thấu tác dụng đi sâu vào tận trung bì làm thay đổi, tái tạo kết cấu da.

• Se khít lỗ chân lông

Có tác dụng làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da mịn màng với lỗ chân lông se khít.

• Chăm sóc cân bằng da

Cân bằng pH và cân bằng độ ẩm & độ dầu trên da, đồng thời giúp phục hồi làn da khỏe một cách tự nhiên.

• Giúp kết cấu da mềm mại

Loại bỏ các tế bào da chết dư thừa và các tạp chất trên bề mặt da, mang lại kết cấu da sạch và mềm mại.

Sử dụng Tinh chất tái tạo da Genie Derma Matrix Peel Solution như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Cách sử dụng:

• Sau khi rửa mặt, lấy một lượng vừa đủ sản phẩm này và thoa đều lên da trừ vùng mắt, vỗ nhẹ để sản phẩm hấp thụ.
• Sử dụng kem chống nắng và kết hợp các phương pháp chống nắng  khi cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì sản phẩm có thể làm tăng độ nhạy cảm của da khi tiếp xúc với ánh nắng
• Dùng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, sữa rửa mặt không có hạt,… để giảm ma sát cho da.
• Luôn dưỡng ẩm phục hồi da, nếu da có hiện tượng bong tróc nhiều cần gia tăng liều lượng dưỡng ẩm để giảm bớt ngứa, rát và giúp da thông thoáng hơn.
• Hạn chế make up trong lúc da đang tái tạo.
• Thường xuyên bổ sung các thực phẩm có lợi cho da để tăng cường khả năng hồi phục.

Nên sử dụng 1-2 lần một tuần và chỉ dùng vào ban đêm. Tuyệt đối cần phải sử dụng kem chống nắng vào ban ngày.

Chọn mua Tinh chất tái tạo da Genie Derma Matrix Peel Solution chính hãng ở đâu?

Genie Seoul thương hiệu Mỹ phẩm, thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe nội địa Hàn Quốc. Genie Seoul có nhà máy sản xuất riêng tại Hàn Quốc với các giấy chứng nhận tiêu chuẩn ISO, GMP, FDA.

Các dòng sản phẩm thương hiệu Genie đang được phân phối trên các quốc gia Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Singapore và Việt Nam – Geniecorp là một trong những đơn vị cung cấp mỹ phẩm chính hãng uy tín tại Việt Nam.

Vậy là qua bài viết phía trên Genie Cosmetic đã chia sẻ 3 sai lầm phổ biến khi peel da mà bất cứ chị em nào khi bắt đầu peel đều sẽ mắc phải. Thế nên trước khi peel hãy tìm hiểu kỹ nhé! Đồng thời chọn mua những thương hiệu chính hãng và uy tín.

---

Peel da không bong tróc – Công nghệ mới trong tái tạo da làm đẹp

Có nên peel da không? 5 lưu ý khi peel da

Da mỏng có nên tái tạo da không?

---

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic