Category Archives: Làm Đẹp

3 sai lầm nên lưu ý khi sử dụng máy rửa mặt, bạn biết chưa?

Máy rửa mặt ngày càng được sử dụng phổ biến để chăm sóc da tối ưu hơn, đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da của người sử dụng như giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và thậm chí là hỗ trợ giúp cho làn da hấp thu được các dưỡng chất tốt hơn.

Tuy nhiên vẫn có nhiều chị em có quan niệm sai lệch về cách sử dụng máy rửa mặt. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 3 sai lầm nên lưu ý khi sử dụng máy rửa mặt của hầu hết các chị em, cùng Genie tìm hiểu nhé!

Da dầu nên rửa mặt mấy lần

Tại sao nên sử dụng máy rửa mặt thay vì rửa bằng tay? 

Chắc nhiều chị em cũng khá thắc mắc “Tại sao nên dùng máy rửa mặt thay vì rửa bằng tay?”. Những lợi ích mà sản phẩm này mang lại có thể sẽ khiến chị em cân nhắc phải có cho mình một chiếc máy rửa mặt. 

Máy rửa mặt làm sạch da toàn diện

Điểm khác biệt rõ ràng nhất khi sử dụng máy rửa mặt đó là khả năng làm sạch da. Các công nghệ đưa dưỡng chất vào sâu các lớp biểu bì. Từ đó loại bỏ bụi bẩn và tạp chất của lớp makeup còn sót lại. Đây là một công cụ đắc lực để tẩy trang chuyên sâu cho mọi người. 

Máy rửa mặt se khít lỗ chân lông hiệu quả

Lỗ chân lông nở ra có thể tạo điều kiện cho bụi bẩn từ môi trường tiếp xúc với làn da. Từ đó khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn. Cũng vì vậy mà máy rửa mặt ra đời để khắc phục tình trạng này. Thiết bị cho phép se khít lỗ chân lông và giúp làn da “dễ thở” hơn. 

3-sai-lam-nen-luu-y-khi-su-dung-may-rua-mat

Máy rửa mặt giúp làn da khỏe mạnh và căng mịn hơn

Khi công nghệ của máy vào sâu trong da, ta có thể cảm nhận làn da khỏe mạnh hơn. Sở dĩ vì máy rửa mặt có thể giúp tẩy tế bào chết và ngừa mụn hiệu quả. Khả năng mát-xa da mặt thần kỳ của nó còn tăng độ tuần hoàn da, giúp da luôn căng mịn khỏe mạnh. 

3 sai lầm nên lưu ý khi sử dụng máy rửa mặt, chị em đã biết chưa?

Cùng theo dõi 3 sai lầm dưới đây để có thể thấy được vấn đề của mình ở đâu để khắc phục chị em nhé!

  • Tần suất và thao tác sử dụng

Mỗi làn da đều sẽ tự hình thành hàng rào bảo vệ cho riêng mình và nếu như chị em sử dụng các dòng máy rửa mặt với tần suất quá lớn cũng như tác động mỗi lần mạnh thì có thể khiến cho da yếu đi.

Không phải cứ sử dụng máy rửa mặt mạnh thì mới tẩy đi lớp bụi bẩn. Trong quá trình sử dụng nếu chị em thao tác quá mạnh hoặc đảo lộn các bước trong quá trình sử dụng thì có thể khiến cho làn da bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

3-sai-lam-nen-luu-y-khi-su-dung-may-rua-mat

Đối với những bạn có làn da khỏe thì có thể sử dụng hai lần một ngày nhưng nếu như da quá nhạy cảm thì chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần thôi nhé.

  • Không sử dụng kết hợp với sữa rửa mặt

Khi chị em sử dụng máy rửa mặt với sữa rửa mặt để tạo bọt thì máy sẽ hạn chế các tác động ma sát trực tiếp lên da và không khiến da tổn thương. Ngoài ra thì các chất xúc tác có trong sữa rửa mặt cũng sẽ giúp cho da được sạch sâu hơn.

Tuy nhiên nếu như bạn không sử dụng thì chắc chắn sẽ khiến cho làn da của mình bị thô ráp và bị tổn thương. Đặc biệt là cũng không thể tránh được tình trạng hình thành nếp nhăn.

Cuối cùng là bạn hãy lưu ý rằng sử dụng với sữa rửa mặt để tạo bọt nhưng tuyệt đối không dùng với tẩy tế bào chết.

  • Khâu vệ sinh và bảo quản không tốt:

Sau khi đã sử dụng thì có nhiều bạn thường không vệ sinh máy rửa mặt. Tuy nhiên thì điều này có thể trở thành điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi nảy nở.

Đương nhiên là tình trạng mọc mụn sẽ xảy ra và đối với những chị em da nhạy cảm thì còn có thể bị kích ứng. Ngoài ra thì chị em cũng đừng quên vệ sinh cho phần đầu cọ và lông cọ thường xuyên nữa nhé.

3-sai-lam-nen-luu-y-khi-su-dung-may-rua-mat

Lưu ý chị em đừng nên đưa máy của mình cho người khác sử dụng thì có thể vô tình khiến cho vi khuẩn và bụi bẩn của người đó lây lan sang da mặt của mình nhé!

Genie hi vọng rằng bài viết trên đã đem đến những thông tin hữu ích cho chị em về 3 sai lầm nên lưu ý khi sử dụng máy rửa mặt. Mong rằng từ những thông tin trên, chị em sẽ sử dụng máy rửa mặt hiệu quả và an toàn hơn nhé!


Da mụn có nên sử dụng máy rửa mặt? 5 lưu ý khi sử dụng

Vì sao phải sử dụng máy rửa mặt Genie? Sử dụng máy rửa mặt Genie sao cho hiệu quả

Máy rửa mặt cầm tay có bị xệ da không? 4 sai lầm khi lạm dụng


Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Genie Cosmetic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinnic

Tìm hiểu thêm qua kênh Youtube Mỹ Phẩm GenieCorp

“Đánh bay” đau mỏi vai gáy tại nhà với 4 bài tập yoga cực đơn giản

Đau mỏi vai gáy là căn bệnh mà hầu hết mọi người có thể đã trải qua ít nhất một lần trong đời. Đặc biệt, dân văn phòng thường xuyên ngồi không đúng tư thế, ít vận động và hay căng thẳng sẽ dễ gặp phải tình trạng sức khỏe này nhất.

Ngày nay, ngoài những biện pháp điều trị truyền thống, không ít người lựa chọn tập yoga để giúp thuyên giảm cơn đau ở vùng vai gáy. Vậy, chị em đã biết các bài tập yoga nào hữu ích trong trường hợp này chưa? Cùng Genie tìm hiểu về các bài tập đấy nhé!

danh-bay-dau-moi-vai-gay-tai-nha

Đau mỏi vai gáy là gì?

Đau mỏi vai gáy là tình trạng gặp phải ở nhiều người với việc xuất hiện những cơn đau nhức kèm theo khó cử động ở vùng này. Các chuyên gia cho hay, đây là nhóm các bệnh có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.

Biểu hiện của đau mỏi vai gáy tuỳ theo tình trạng, trạng thái của cơ thể như:

  • Đau khi đứng, thức dậy buổi sáng, khi đi lại, khi ngồi lâu, khi vận động cột sống cổ, khi ho, hắt hơi.
  • Đau nhức khi thay đổi thời tiết.
  • Đỡ đau hơn khi nghỉ ngơi, nằm cố định một chỗ

Chứng bệnh này hay gặp phải ở lớp người trung, cao tuổi, thường cảm thấy đau mỗi sáng thức dậy. Nguyên nhân gây đau vai gáy hàng đầu có thể do tư thế ngủ không đúng, máu không được lưu thông tốt.

Ngoài ra còn do một số nguyên nhân khác chẳng hạn là công việc ngồi nhiều, mang vác vật nặng, nhiễm lạnh, chấn thương…

danh-bay-dau-moi-vai-gay-tai-nha

“Đánh bay” đau mỏi vai gáy tại nhà với 4 bài tập yoga cực đơn giản

  • Tư thế chiến binh II

Đầu tiên, đứng thẳng lưng, đưa chân phải lên trước, chân trái ra và xoay bàn chân trái sao cho mặt trong của chân trái thẳng hàng với chân phải như trong hình ảnh.

Tiếp theo, đưa tay phải ra phía trước, tay trái đưa ra sau, hai tay ngang vai, lòng bàn tay úp. Sau đó tiếp tục hạ đầu gối xuống và dồn trọng tâm cơ thể về phía trước, dồn lực vào cả hai bên chân để kéo duỗi cột sống, mắt nhìn theo hướng tay phải.

danh-bay-dau-moi-vai-gay-tai-nha
  • Tư thế chào dài

Để thực hiện tư thế này, chị em quỳ trên mặt đất, hai đầu gối mở rộng ra phía ngoài. Sau đó hạ thấp ngực xuống gần mặt sàn, đưa va và hai cánh tay về phía trước, lòng bàn tay úp chạm đất.

Tiếp theo nhẹ nhàng gập cằm lại về phía ngực của mình sao cho trán chạm đất hoặc chạm đầu gối tùy theo mức độ mà chị em muốn.

Đây là động tác giúp chị em có một tinh thần thoải mái hơn, giảm stress, áp lực. Nhờ đó việc điều trị những cơn đau nửa đầu vai gáy cũng có hiệu quả hơn so với việc chỉ sử dụng thuốc giảm đau.

  • Tư thế chữ V ngược

Đầu tiên bạn gập người thành hình chữ V ngược. Hai chân rộng bằng vai, người cúi về phía trước sao cho hai bàn tay chạm đất. Lúc này, chân và cột sống sẽ tạo với nhau một góc 90°.

Hãy cố gắng căng lòng bàn tay để ngón trỏ chỉ về phía trước. Ngoài ra, cằm phải luôn gập về phía ngực, cố gắng kéo giãn gáy, mắt nhìn về hướng đùi hoặc nhìn vào rốn. Đây là động tác giúp chữa trị đau mỏi vai gáy rất hiệu quả.

danh-bay-dau-moi-vai-gay-tai-nha
  • Tư thế căng giãn lưng

Ngồi thẳng lưng, chân duỗi thẳng, hai bàn chân cạnh nhau và sát mặt đất. Chị em bắt đầu thở ra và từ từ khom người xuống cho tới khi cơ thể chạm đầu gối. Sau đó, hãy giữ cho đầu gối thẳng và ép sát xuống mặt sàn. Hai bàn tay nắm lấy cổ chân và giữ ở tư thế này trong 10 giây hoặc hơn.

Cuối cùng, bạn bắt đầu hít vào và nhấc đầu, thân lên một cách từ từ, thả lỏng toàn thân và lại trở lại tư thế ban đầu.

Trong lúc thực hiện các bài tập trên thì chị em cũng có thể kết hợp sử dụng máy massage cổ vai gáy để có thể hiệu quả hơn nhé. Chỉ 15p mỗi ngày đeo máy massage cổ vai gáy sẽ giúp bạn có thể thư giản, bảo vệ cổ bất cứ lúc nào.

Máy massage cổ vai gáy giảm đau mỏi cổ khi làm việc, khi ở nhà, khi tập thể thao, khi đi du lịch, và cả khi nấu ăn hay chạy xe vẫn đều mang được chiếc máy massage cổ vai gáy này!

danh-bay-dau-moi-vai-gay-tai-nha

Những bài tập trên đây có thể cải thiện tình trạng đau mỏi vai gáy hiệu quả. Ngoài ra, chị em có thể kết hợp sử dụng máy massage cổ vai gáy nữa. Genie hy vọng chị em hãy bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và thực hiện lối sống lành mạnh để cải thiện hiệu quả tình trạng bệnh.


Lý do nên dùng máy massage cổ vai gáy hằng ngày?

5 Bài tập massage chữa đau cổ vai gáy tại nhà

Máy massage rung giảm mỡ có thực sự gây hại cho sức khỏe không?


Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Tác hại của kem trị nám da kém chất lượng, 5 lời khuyên khi mua kem trị nám

Tác hại của kem trị nám da kém chất lượng – Rất nhiều chị em đã nhờ đến sự giúp đỡ của các loại kem trị nám hiện có trên thị trường. Tuy nhiên, ít người lường trước được những tác hại của kem trị nám kém chất lượng có thể gây ra.

Do đó, bài viết này của Genie sẽ giúp chị em giải đáp được thắc mắc về tác hại của kem trị nám kém chất lượng mà không phải ai cũng biết!

tac-hai-cua-kem-tri-nam-da-kem-chat-luong

Khái quát chung về kem trị nám da

Kem trị nám da là một trong những phương pháp trị nám da được nhiều người ưa chuộng nhờ cách sử dụng rất đơn giản và dễ dàng thực hiện. Nó có tác dụng ức chế sự hình thành của sắc tố melanin – nguyên nhân gây ra các đốm tàn nhang trên da, từ đó giúp làm mờ các vết thâm nám.

Đồng thời, trong kem trị nám còn chứa các chất có công dụng dưỡng ẩm cho da, phục hồi các tổn thương giúp da khỏe mạnh và trắng mịn.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu và sản phẩm kem trị nám da khác nhau. Nếu sử dụng kem trị nám loại tốt thì tình trạng nám da được loại bỏ hiệu quả, và ngược lại nếu vô tình bạn chọn phải loại kem kém chất lượng sẽ khiến tình trạng da trở nên nặng hơn, ảnh hưởng xấu đến da.

tac-hai-cua-kem-tri-nam-da-kem-chat-luong

Tác hại của kem trị nám da “dỏm”

Khi chị em sử dụng kem trị nám da không phù hợp, kém chất lượng sẽ gây nên các tác hại đến da với nhiều mức độ khác nhau, từ nhẹ cho đến nặng nhất.

  • Bị dị ứng

Tình trạng da mặt bị dị ứng, có thể xem là một trong những tác hại nhẹ nhất. Đây được xem là biểu hiện rõ ràng là nhanh nhất, khiến vùng da mặt bị nám của bạn nổi lên các nốt mẩn đỏ, ngứa ngày và bỏng rát.

Nó còn khiến làn da cũ trên da bị bong tróc thành từ mảng, còn lớp da mới thì chưa kịp tái tạo và da mặt trở nên mỏng manh, yếu đi.

  • Da bị bào mòn

Tác hại tiếp theo chính là khiến làn da bị mỏng đi, lộ rõ mao mạch. Nếu chị em sử dụng kem trị nám kém chất lượng, rẻ tiền trong thời gian dài, làn da sẽ dần trở nên mỏng hơn và bào mòn theo thời gian sử dụng. Làn da trở nên mỏng yếu và có thể thấy được các mạch máu, mao mạch bên dưới da.

tac-hai-cua-kem-tri-nam-da-kem-chat-luong
  • Da xuất hiện mụn

Ngoài tác hại của kem trị nám da thường gặp là dị ứng thì da xuất hiện mụn cũng là tác hại thông dụng thường bắt gặp nhất. Khi sử dụng nhằm loại kem không rõ nguồn gốc, chất lượng kém sẽ gặp phải tình trạng mụn xuất hiện như: mụn viêm, mụn nước, các nốt mụn có chứa dịch vàng,…

  • Da trở nên bắt nắng hơn

Khi làn da trở nên mỏng và yếu sẽ rất dễ bị tác động bởi các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường như ánh mặt trời khiến da dễ bắt nắng, da sạm, ngăm đen. Bên cạnh đó, khi da mất đi lớp da bảo vệ sẽ khiến da dễ mắc phải các bệnh lý như mụn, nám, tàn nhang, đồi mồi, sạm,…

  • Da mất sức đề kháng

Tác hại của kem trị nám da chất lượng kém không chỉ dừng lại ở đó, mà còn làm cho sức đề kháng của da mặt bị ảnh hưởng. Vì trong các thành phần kem trị nám này có chứa hàm lượng hoạt chất hóa học độc hại và chất bảo quản như formaldehyde, paraben, chất tạo màu hay chất tạo mùi,…

tac-hai-cua-kem-tri-nam-da-kem-chat-luong

Các thành phần này nếu bám sâu vào da sẽ khiến da mất đi toàn bộ khả năng đề kháng, da dễ mắc các bệnh lý khó trị. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, hàm lượng paraben trong kem trị nám “dỏm”, khi được sử dụng thường xuyên trong thời gian dài rất dễ dẫn đến ung thư da.

  • Không loại bỏ tận gốc nám da

Tác hại nặng nhất của kem trị nám da khiến nhiều chị em lo lắng nhất đó chính là không thể loại bỏ được tận gốc trị nám. 

Nhưng có một sự thật là những kem trị nám chứa corticoid phải sử dụng thường xuyên nó mới phát huy tác dụng. Nếu ngừng sử dụng trong thời gian ngắn, nó sẽ khiến làn da trở nên nám đậm màu hơn, da sần sùi, nổi mụn, thâm sạm, tình trạng nám lan rộng hơn.

Lời khuyên khi sử dụng các loại kem trị nám da

Sử dụng kem dưỡng trị nám da bạn cũng cần tuân thủ một số yêu cầu cơ bản sau:

  • Không mua và sử dụng những loại kem không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
  • Không sử dụng các loại kem trộn được quảng cáo là trị nám da cấp tốc.
  • Không lạm dụng và thay đổi các loại kem trị nám liên tục.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi mua và sử dụng.
  • Thăm khám bác sĩ nếu da bị dị ứng với các thành phần kem trị nám hoặc nám phát tán nhanh trên da.
tac-hai-cua-kem-tri-nam-da-kem-chat-luong

Hy vọng qua những thông tin trên Genie sẽ giúp chị em tránh được tác hại của kem trị nám da kém chất lượng. Hãy chọn những loại kem trị nám da có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng để tránh những hậu quả khó lường nhé!


Kem trị sẹo rỗ lâu năm 5 trong 1 Genie có hiệu quả như lời đồn?

Kem trị nám da có tác hại gì hay không?

Nám da mặt là gì? Các loại kem trị nám có nguy cơ hại da như thế nào?


Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Se khít vùng kín cực đơn giản tại nhà với 5 bài tập cho “cô bé”

Se khít vùng kín sau khi sinh con có lẽ là tự khóa mà rất nhiều chị em tìm kiếm. Vì sau khi sinh “cô bé” của chị em đã giãn ra rất nhiều, điều này khiến chị em tự ti, ít cảm giác khi gần chồng, đàn ông cũng không thỏa mãn.

Có rất nhiều phương pháp giúp các chị em se khít vùng kín, trong đó các bài tập thu nhỏ vùng kín được quan tâm hơn cả bởi tính chất đơn giản, không tốn kém chi phí và linh động thời gian, có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng Genie tân trang “vùng kín” với 7 bài tập dưới đây nhé!

se-khit-vung-kin-cuc-don-gian-tai-nha

5 bài tập se khít vùng kín cực đơn giản tại nhà cho “cô bé”

Bài tập se khít vùng kín không những mang đến những lợi ích sức khỏe nữ giới, mà còn giúp chị em lấy lại sự tự tin, tăng cảm giác khi quan hệ cũng như nâng cao hạnh phúc vợ chồng. Tập ngay nhé chị em!

1. Bài tập se khít vùng kín – Bài tập Kegel

Kegel là bài tập thu nhỏ cô bé được nhiều chị em áp dụng và nhận thấy hiệu quả rõ rệt. Tác dụng chính là cải thiện sức mạnh của vùng cơ sàn chậu.

  • Xác định vị trí vùng cơ sàn chậu sẽ giúp chị em dễ dàng theo dõi hiệu quả. Xác định bằng cách đưa ngón tay vào âm đạo và thắt chặt các cơ bắp ở xung quanh. Hoặc xác định bằng phương pháp chặn dòng chảy của nước tiểu bởi vùng cơ sàn chậu đảm nhiệm chức năng này.
  • Làm rỗng bàng quang bằng cách đi tiểu sạch trước khi bắt đầu tập luyện.
  • Thực hiện các động tác thắt chặt vùng cơ sàn chậu trong ít nhất 3 giây đến 10 giây rồi thả lỏng trong vòng 10 giây, lặp lại động tác khoảng 10-20 lượt/ lần, mỗi ngày tập khoảng 2-3 lần.
se-khit-vung-kin-cuc-don-gian-tai-nha

2. Bài tập se khít vùng kín – Bài tập co bóp cửa mình

  • Đây là bài tập se khít vùng kín khá đơn giản, chị em có thể tập luyện tại nhà bất cứ lúc nào. Đầu tiên, chị em cần xác định vị trí cơ âm đạo, tiến hành co cơ mạnh và thả lỏng nhanh cơ âm đạo (còn gọi là bài tập co bóp nhanh), siết nhanh chặt rồi thả lỏng ngay không siết nữa.
  • Nghỉ 3-5 giây rồi lặp lại càng nhiều lần càng tốt, trung bình 30-50 lần co thắt nhanh cho mỗi lần tập.
  • Thực hiện khoảng 3-4 lần/ngày sẽ giúp đẩy nhanh hiệu quả se khít vùng kín.

3. Bài tập se khít vùng kín – Bài tập nhảy dang tay chân

  • Bài tập nhảy dang tay chân không chỉ giúp chị em đốt cháy calo, hỗ trợ tốt quá trình giảm cân giữ dáng… mà còn giúp tăng cường sức khỏe vùng cơ âm đạo phụ nữ.
  • Chị em đứng thẳng người, hai chân khép lại, cánh tay thả lỏng tự nhiên để xuôi theo hai bên hông người. Tiếp đó, chị em bật nhún người bật nhảy lên, đồng thời đưa hai chân sang ngang và đánh hai cánh tay lên trên đầu. Sau đó, nhảy về vị trí cũ.
  • Trong quá trình thực hiện, chị em cần chú ý tập trung vào vùng cơ sàn chậu. Khi nhảy lên, hai chân chụm vào nhau sẽ giúp cơ sàn chậu được thả lỏng. Lặp lại động tác này trong khoảng 30-60 giây.
se-khit-vung-kin-cuc-don-gian-tai-nha

4. Bài tập se khít vùng kín – Động tác cây cầu

  • Động tác cây cầu nhìn có vẻ đơn giản nhưng là bài tập thu nhỏ cô bé khá hiệu quả. Chị em nên chọn một nơi thoải mái và nằm xuống để bắt đầu tập luyện.
  • Đầu tiên, chị em nằm ngửa thẳng người, cong đầu gối, để lòng bàn chân tiếp xúc với mặt phẳng, hai chân mở rộng bằng vai. Sau đó, thở đều hơi thở, dùng sức mạnh cơ sàn chậu để nâng vùng hông.
  • Giữ tư thế trong vòng 10 giây, vẫn thở đều. Hạ hông xuống về ban đầu, đồng thời thả lòng cơ sàn chậu. Thực hiện lặp lại động tác này khoảng 10 lần.

5. Bài tập se khít vùng kín – Động tác gập gối

  • Chọn mặt phẳng thoải mái và thuận tiện cho tập luyện.
  • Nằm ngửa trên mặt phẳng, thả lỏng toàn bộ cơ thể, nhất là phần bụng, mông và chân.
  • Gập hai gối sát vào nhau, sau đó dần dần mở rộng hai chân ra hai bên, giữ gót chân chạm vào nhau.
  • Giữ hai cánh tay áp sát người.
se-khit-vung-kin-cuc-don-gian-tai-nha

Chú ý: Tập trung hơi thở và co thắt vùng cơ sàn chậu trong khoảng 5 giây đầu tiên, sau đó siết chặt hơn trong vòng 5 giây tiếp theo rồi thả lỏng người.Thực hiện động tác này ít nhất 10-15 lần mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Bên cạnh việc thực hiện các bài tập se khít vùng kín tại nhà, chị em cũng có thể sử dụng thêm viên uống se khít vùng kín Genie. Đừng lo vì thành phần là: sữa ong chúa, bột cao hồng sâm, chiết xuất thảo mộc cùng những chiết xuất vitamin A, B1, B5, B6, C, Zn,.. cực kì lành tính nên chị em cứ an tâm sử dụng nhé! 

se-khit-vung-kin-cuc-don-gian-tai-nha

Phía trên là 5 bài tập se khít vùng kínGenie đã chia sẻ cho chị em. Hãy cải thiện “cô bé” của mình để mình có thêm tự tin khi gần chồng của mình nhé! 


5 bí quyết se khít vùng kín cực hay dành chị em trung niên

Se khít vùng kín chi phí 0 đồng dành cho mẹ bỉm sữa

Viên uống se khít vùng kín NÊN hay không NÊN?


Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Genie Cosmetic

Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Giảm cân bằng khoai lang, đánh bay mỡ thừa chỉ trong 7 ngày

Giảm cân bằng khoai lang chắc hẳn là công thức được nhiều chị em tìm nhất khi bắt đầu giảm cân. Khoai lang là một trong những thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả, vừa cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, vừa giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.

Vậy, cùng Genie tìm hiểu 5 cách giảm cân với khoai lang một cách khoa học qua bài viết dưới đây nhé! Đặc biệt là cực dễ làm và lấy lại vòng eo mơ ước cho các chị em luôn nhé!

giam-can-bang-khoai-lang

Khoai lang giúp giảm cân như thế nào?

Hiện nay, có không ít người quan tâm đến giảm cân khoai lang, nhưng không nhiều người thật sự hiểu vì sao loại củ này giúp giảm cân hiệu quả. Cùng Genie tìm hiểu nhé!

  • Khoai lang giúp no lâu: Khoai lang rất giàu chất dinh dưỡng và nhiều chất xơ, không chỉ giúp ngừa táo bón, kiểm soát lượng đường trong máu mà còn mang lại cảm giác no lâu. Điều này sẽ làm cho chị em ít ăn vặt hơn, hạn chế nạp calo rỗng cho cơ thể.
  • Khoai lang chứa ít calo: Một củ khoai lang 100g chỉ cung cấp 85,8 calo. 
  • Khoai lang ức chế sự thèm ăn: Nước là chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên và một củ khoai lang dài khoảng 13cm chứa khoảng 100g nước. Không những thế, tình trạng mất nước làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể. Việc ăn khoai lang giúp bù nước cho tế bào và khởi động quá trình trao đổi chất.
  • Khoai lang có chỉ số đường huyết thực phẩm thấp: Việc áp dụng khoai lang vào chế độ ăn kiêng sẽ có thể hữu ích trong việc thúc đẩy và giúp duy trì quá trình giảm cân.
giam-can-bang-khoai-lang

5 giảm cân bằng khoai lang, đánh bay mỡ thừa chỉ trong 7 ngày

  • Giảm cân bằng khoai lang và trứng

Khoai lang và trứng gà là bộ đôi giảm cân đốt mỡ hiệu quả nhất. Trong khi khoai lang bổ sung tinh bột tốt và chất xơ thì trứng gà lại là nguồn protein tốt cho cơ bắp. Với một bữa ăn có khoai lang và trứng gà luộc thì bạn có thể không cần ăn thêm cơm.

Chỉ cần bổ sung thêm rau xanh là đã có một bữa ăn giảm cân ít calo lại rất đủ dinh dưỡng. Ngoài ra cũng có thể đổi cách chế biến cho lạ miệng như khoai lang nướng, khoai lang nấu canh, trứng chiên,…

  • Giảm cân bằng khoai lang và chuối

Chuối và khoai lang đều là hai loại thực phẩm có lượng đường khá cao, nhất là chuối chín già và khoai lang mật. Vì thế nếu muốn giảm cân bằng chuối và khoai lang thì bạn nên chọn ăn khác bữa. 

giam-can-bang-khoai-lang
  • Giảm cân bằng khoai lang và nước đậu

Cũng giống như sữa tươi, nước đậu cũng rất giàu protein, nhưng lại là protein thực vật. Tuy nhiên protein này vẫn có đầy đủ các loại axit amin thiết yếu, tốt cho cơ bắp phát triển.

Hơn nữa vì có ưu điểm từ thực vật nên nước đậu cũng có ít cholesterol hơn, rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Khoai lang và nước đậu là bữa sáng đầy đủ năng lượng và dưỡng chất tuyệt vời cho người muốn giảm cân.

  • Giảm cân bằng khoai lang và ngô

Dễ thấy cả ngô và khoai lang đều là thực phẩm giàu tinh bột. Tuy nhiên không phải vì thế mà chị em không thể thêm cả hai loại thực phẩm này vào bữa ăn giảm cân của mình. Nếu bữa sáng đã ăn khoai lang rồi thì bữa trưa có thể ăn ngô.

giam-can-bang-khoai-lang

Tuy nhiên khi ăn một trong hai loại thực phẩm này vào bữa chính thì nên hạn chế ăn cơm lại. Nếu có ăn thì chị em cũng nên chọn cơm gạo lứt giàu chất xơ. Hơn nữa khoai lang và ngô không nên kết hợp ăn cùng trong một bữa, có thể khiến đường máu tăng cao và gây đầy bụng.

  • Giảm cân bằng khoai lang và ức gà

Khoai lang luộc và ức gà luộc đã trở thành “bộ đôi kinh điển” trong rất nhiều thực đơn ăn kiêng. Sở dĩ là do hai thực phẩm này đều ít calo và cholesterol. Hơn nữa một loại cung cấp tinh bột tốt, một loại lại giàu protein nên có thể cân bằng dinh dưỡng hiệu quả. 

Bên cạnh việc giảm cân bằng khoai lang, chị em cũng có thể kết hợp sử dụng các viên uống giảm cân, viên uống giảm mỡ bụng nhà Genie để hiệu quả vượt trội hơn nhé!

giam-can-bang-khoai-lang

Nếu kiên trì theo giảm cân bằng khoai lang, Genie tin rằng chị em sẽ bất ngờ với hiệu quả đạt được đó. So với nhiều phương pháp giảm cân hiện tại, khoai lang là lựa chọn ít tốn kém, dễ thực hiện hơn cả, vì vậy đừng chần chờ mà hãy bắt đầu thực hiện ngay nhé!


Trà gạo lứt giảm cân, mỗi ngày 1 ly đánh bay mỡ thừa cực đỉnh trong 7 ngày!

5 cách giảm cân tại nhà bằng bí đao, đánh bay mỡ thừa hiệu quả

Tập yoga có giảm cân không? 4 bài tập giảm cân nhanh nhất


Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

5 cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà, chị em lưu lại ngay nhé!

Cách giúp tóc mọc nhanh tại nhà – Một mái tóc dài, chắc khỏe sẽ giúp chị em tự tin hơn trong cuộc sống. Chính vì thế, phương thức giúp tóc mọc nhanh, bóng khỏe luôn là chủ đề mà các nàng mong muốn tìm hiểu.

Có nhiều cách giúp kích mọc tóc nhanh tại nhà mà không cần lo sợ tác dụng phụ lại đảm bảo cải thiện được tình trạng sức khỏe. Sau đây Genie sẽ đề xuất 5 cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà, chị em tham khảo ngay nhé!

5-cach-giup-moc-toc-nhanh-tai-nha

Trước tiên khi đến với 5 cách giúp tóc mọc nhanh tại nhà, chị em nên tuân các quy tắc chăm tóc sau đây nha! 

  • Không gội đầu quá thường xuyên
  • Dùng dầu gội dưỡng ẩm
  • Gội đầu 2 lần
  • Dùng mặt nạ ủ tóc
  • Dùng máy sấy nhiệt thấp
  • Chải tóc từ phía dưới lên
  • Không để tóc ướt lâu
  • Hạn chế sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ rụng tóc
  • Hạn chế căng thẳng
  • Cắt tóc đúng cách
  • Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng

5 cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà, chị em thử ngay nhé!

1. Cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa có thể được sử dụng trước hoặc sau khi gội đầu tùy thuộc vào loại tóc của chị em. Nếu tóc dầu, có thể ủ tóc qua đêm hoặc vài giờ trước khi gội sạch và mát xa đầu bằng dầu dừa. Nếu tóc khô, các nàng cũng có thể sử dụng nó như một liệu pháp ủ tóc.

5-cach-giup-moc-toc-nhanh-tai-nha

Hoặc có thể chuẩn bị hỗn hợp hành tây và dầu dừa được làm bằng cách vô cùng đơn giản, chỉ cần cho một vài giọt tinh dầu dừa vào nước với hành tây. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên trên tóc và da đầu. Sau 30 phút ủ thì gội sạch lại đầu với nước ấm.

2. Cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà bằng chanh

Sử dụng nước chanh tươi hoặc tinh dầu chanh để kích thích mọc tóc. Sử dụng tinh dầu chanh giúp duy trì da đầu khỏe mạnh và khuyến khích tóc mọc bằng cách thoa nước chanh tươi lên da đầu và tóc 15 phút trước khi gội đầu hoặc tinh dầu chanh pha loãng trong dầu nền làm mặt nạ dưỡng tóc.

Có rất nhiều mẹo để kích thích tóc mọc tự nhiên, tuy nhiên hầu hết các phương pháp này đều không sử dụng hóa chất nên đòi hỏi bạn phải thực hiện kiên trì mới có thể đem lại hiệu quả.

3. Cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà bằng nha đam

Chuẩn bị hai lá nha đam sạch, bóc vỏ lấy phần thịt bên trong rồi xay nhuyễn. Cho thêm một thìa mật ong nguyên chất vào, khuấy trộn thật đều. Thoa đều lên tóc và da đầu. Ủ tóc như vậy khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

5-cach-giup-moc-toc-nhanh-tai-nha

Kiên trì thực hiện 2 lần một tuần để thấy được khả năng phục hồi tóc hư tổn, tóc mọc dày lên đáng kể, đồng thời còn có công dụng giảm ngứa, loại bỏ gàu, tạo cảm giác mát lạnh, dễ chịu cho da đầu.

4. Cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà bằng nước ép hành tây

Nước ép hành tây được dùng để điều trị chứng rụng tóc từng mảng và cải thiện tuần hoàn. Chuẩn bị 1 củ hành tây và nước cốt chanh. Rửa sạch hành tây, thái thành từng lát mỏng rồi sau đó cho vào máy xay sinh tố hoặc máy ép, lọc lấy nước.

Lấy nước ép cần tây thoa đều lên tóc và da đầu, ủ. Sau 35 phút thì gội sạch lại đầu. Kiên trì thực hiện 2 lần một tuần để có hiệu quả cao nhất.

5. Cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà bằng lược ánh sáng kích thích mọc tóc Genie

Chống rụng tóc và kích mọc tóc là đều mà thiết bị massage da đầu dưỡng tóc chuyên sâu, chống rụng tóc tại nhà khi nhờ máy massage với công nghệ “trị liệu laser cường độ thấp”, kích mọc tóc khi được “massage rung” và tóc trở nên dày dài hơn nhờ “tăng cường hấp thu dưỡng chất của sản phẩm dưỡng tóc”. 

5-cach-giup-moc-toc-nhanh-tai-nha

Giải quyết rụng tóc sau 7 ngày với phương pháp được người Hàn lựa chọn nhiều nhất.

–  3 ngày gốc tóc được kích thích bắt đầu tăng trưởng

–  7 ngày bồi dưỡng các gốc tóc yếu lâu ngày

  • Lược ánh sáng kích thích mọc tóc: Với phương pháp kích gốc dưỡng ngoài giảm rụng tóc tối đa ánh sáng kích nang tóc, tóc con mọc sau 7 ngày.
  • Serum dưỡng tóc: Ngăn ngừa và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh, khắc phục hư tổn, bảo vệ sợi tóc, giúp tóc mềm mượt, giảm các triệu chứng rụng & kích thích mọc tóc.

Trên đây là tổng hợp 5 cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà đơn giản tại nhà. Genie hy vọng các nàng có thể bỏ túi và thử ngay để nhanh chóng sở hữu một mái tóc đen bóng và mềm mại nhé!


Cách giúp tóc mọc dày trở lại cứ thử là HIỆU QUẢ BẤT NGỜ với 4 yếu tố quan trọng

5 Tips làm tóc nhanh dài cấp tốc tại nhà của chị em Hàn Quốc

Áp dụng 6 cách mọc tóc nhanh từ những thói quen hằng ngày


Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Genie Cosmetic

Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Viên uống trắng da Hàn Quốc có thực sự giúp da trắng? 5 lưu ý khi sử dụng

Viên uống trắng da Hàn Quốc đang rất được các chị em ưa chuộng tại Việt Nam. Nhu cầu chăm sóc da mặt và body của phái nữ cũng ngày càng cao. Chính vì lí do nhu cầu sử dụng viên uống cao nên, rất nhiều hàng trôi nổi xuất hiện, công dụng thì kém chất lượng.

Vì thế hôm nay Genie sẽ cùng chị em đi tìm câu trả lời cho câu hỏi viên uống trắng da Hàn Quốc có thực sự giúp da trắng không nhé!

vien-uong-trang-da-han-quoc-2

Viên uống trắng da Hàn Quốc có thực sự giúp da trắng?

Viên uống trắng da Hàn Quốc có công dụng dưỡng da vô cùng hiệu quả:

  • Làm sáng da: Với nhiều hoạt chất như: niacinamide, vitamin C vì vậy khi sử dụng sản phẩm có thể làm trắng da và ức chế việc sản sinh các sắc tố melanin trong da. Từ đó khiến cho làn da của bạn bật tone và sáng đều màu lên một cách nhanh chóng.
  • Tăng độ đàn hồi cho da: Trong viên uống trắng da còn chứa rất nhiều collagen, vitamin và các tinh chất quý hiếm từ thực vật, giúp làm da bạn thêm săn chắc, khỏe mạnh tăng độ đàn hồi tốt.
  • Giúp da mịn màng: Giúp làm da mịn màng và cung cấp đủ độ ẩm cho da bằng việc cung cấp các hoạt chất dưỡng ẩm như nhóm vitamin B, glutathione cho da.
  • Chống oxy hóa cho da: Sản phẩm chứa các chất collagen, chống oxy hóa và các loại vitamin C giúp da khỏe hơn, tăng khả năng tự bảo vệ da và chống oxy hoá.
vien-uong-trang-da-han-quoc-2

Ai nên dùng viên uống trắng da Hàn Quốc? Liều lượng khi dùng

Nếu chị em là một trong những trường hợp dưới đây thì khuyến khích nên dùng viên uống trắng da để giúp cải thiện làn da của mình thêm khỏe mạnh nhé!

  • Phụ nữ trên 18 tuổi có nhu cầu làm đẹp
  • Người có nguy cơ bị lão hoá da, phụ nữ ngoài 30 tuổi
  • Người bị khô da, sạm da, nám, tàn nhang, thường xuyên làm việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các hóa chất có hại cho da
  • Phù hợp với những người có làn da yếu, đã mẫn cảm với các thành phần của kem dưỡng

Bên cạnh đó viên uống trắng da cũng có 2 mặt lợi và hại, nếu biết cách sử dụng đúng liều, sản phẩm có thương hiệu chất lượng sẽ không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.

vien-uong-trang-da-han-quoc-2

Ngược lại, sử dụng viên uống trắng da thường xuyên và không đúng liều lượng có thể khiến gan của chị em hoạt động quá tải và gây tổn thương gan.

Lưu ý khi sử dụng viên uống trắng da Hàn Quốc

Viên uống trắng da Hàn Quốc là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc vì thế không thể làm da chị em trắng lên trong thời gian ngắn, nên chị em cần biết thêm một số lưu khi sử dụng viên uống trắng da:

  • Nên kiên trì sử dụng sản phẩm từ 3-6 tháng sẽ mang lại kết quả mà chị em mong muốn
  • Ưu tiên chọn sản phẩm có thành phần lành tính, từ thiên nhiên
  • Dùng đúng liều lượng, thời gian sử dụng mà nhà cung cấp đưa ra, nếu muốn tăng hoặc giảm thì nên hỏi ý kiến của các chuyên gia tư vấn.
  • Trong thời gian sử dụng viên uống trắng da Hàn Quốc, chị em nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh hơn để các dưỡng chất được hấp thu một cách tốt nhất nhé.
  • Và cuối cùng là nên sử dụng thêm kem chống nắng đi cùng khi ra ngoài và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
vien-uong-trang-da-han-quoc-2

Tiêu chí lựa chọn viên uống hỗ trợ trắng da đến từ Hàn Quốc

Có 3 tiêu chí lựa chọn viên uống trắng da Hàn Quốc mà bạn cần đặc biệt chú ý đó là:

  • Thành phần an toàn: Sử dụng viên uống trắng da Hàn Quốc có thành phần an toàn giúp đảm bảo sức khỏe cho người sử dụng. Vì vậy, cần xem xét và nghiên cứu kỹ bảng thành phần và tác dụng của chúng trước khi quyết định sử dụng sản phẩm.
  • Hiệu quả rõ ràng: Một sản phẩm an toàn thường sẽ không mang lại hiệu quả làm đẹp da ngay lập tức. Với các sản phẩm chất lượng sẽ được các chuyên gia nghiên cứu và thực nghiệm nhiều lần, từ đó sẽ đưa ra được liệu trình cụ thể. 
  • Thương hiệu uy tín: Đây gần như là tiêu chí được ưu tiên hàng đầu đối với hội chị em trước khi mua sản phẩm. Lựa chọn viên uống trắng da có thương hiệu uy tín sẽ giúp các chị em yên tâm về chất lượng, hiệu quả khi sử dụng trên làn da của mình.

Phía trên là một số thông tin về viên uống trắng da mà Genie đã tổng hợp để gửi đến chị em. Hy vọng qua bài viết trên có thể giúp chị em hiểu thêm về viên uống trắng da Hàn Quốc cũng như cách sử dụng sao cho phù hợp để đạt được hiệu quả mong muốn nhé!


Viên uống trắng da Hàn Quốc, review sau 2 tháng sử dụng

Top 4 Viên uống trắng da trị nám tốt nhất hiện nay chị em cần phải biết

Combo dưỡng trắng da Genie và những câu hỏi thường gặp khi sử dụng


Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Máy triệt lông nách? 4 lí do nên tiễn mớ “rau mùi” cơ thể

Máy triệt lông nách là một giải pháp thẩm mỹ giúp chị em xử lý vi-ô-lông, duy trì vẻ đẹp nữ tính. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng hiểu rõ cách dùng máy triệt lông nách tại nhà.

Thế nên ngày hôm nay Genie sẽ cùng chị em giải đáp thắc mắc về máy triệt lông nách, cũng như 4 lí do chị em nên tiễn mớ “rau mùi” trên cơ thể mình nhé!

may-triet-long-nach

Dùng máy triệt lông nách để triệt lông vĩnh viễn có tốt không? 

Hiện nay có rất nhiều phương pháp loại bỏ lông như waxing lông nách, nhổ lông nách, cạo lông nách, thoa kem triệt lông. Nhưng hầu hết các cách triệt lông nách này đều không an toàn và tiềm ẩn nguy hiểm vì nó tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, lỗ chân lông to, da sần sùi, thâm đen.

Vì thế những mối nguy hại này, các công nghệ triệt lông vĩnh viễn có thể loại bỏ lông tận gốc tất cả các vùng, kể cả nách như công nghệ IPL, Laser, Elight đã được ra đời để phục vụ chị em trong quá trình triệt lông.

Các phương pháp triệt lông mới được thiết lập không ảnh hưởng đến cơ thể con người. Bởi máy triệt lông chỉ tác động chính xác tại gốc nang lông và đi sâu đến phần trung bì, không đi sâu hơn vào da cho nên nó không gây xâm lấn, không đau, không gây bỏng da. 

4 lí do nên dùng máy triệt lông nách tiễn mớ “rau mùi” cơ thể

  • Ít ra mồ hôi hơn

Nếu việc đổ mồ hôi quá nhiều ở vùng dưới nách gây ra không ít phiền toái cho chị em thì việc triệt lông nách chính là giải pháp triệt để nhất.

Triệt lông vùng da dưới cánh tay có khả năng hạn chế tiết mồ hôi, giúp bạn thoải mái vận động mà không ngại vùng áo dưới cánh tay bị ướt hoặc có mùi khó chịu.

  • Giảm thâm sần vùng da dưới cánh tay

Nách là vùng da mỏng, nhạy cảm và có nhiều nếp gấp. Nếu không loại bỏ vùng lông dưới cánh tay đúng cách thì khó tránh khỏi việc bị tăng sắc tố gây thâm sần. Ngoài ra, lông nách cũng là nguyên nhân gây cản trở việc làm sạch và chăm sóc vùng da dưới cánh tay, lâu dần cũng khiến nách trở nên xấu xí.

may-triet-long-nach
  • Tự tin diện đồ hở cánh

Lợi ích lớn nhất mà việc triệt lông vùng nách mang lại đó tăng thêm sự tự tin và yếu tố thẩm mỹ cho chị em khi diện những bộ đồ hở. Mùa hè đến thì việc loại bỏ vùng lông dưới cánh tay lại càng quan trọng giúp chị em thoải mái diện đầm hai dây, áo quây, bikini đi biển,…

  • Giảm tình trạng viêm nang lông

Nếu vùng lông dưới cánh tay quá rậm rạp kết hợp cùng tình trạng tiết mồ hôi quá nhiều hoặc vận động mạnh thì sẽ rất dễ gây ra tình trạng viêm nang lông. Nguyên nhân là do làn da dưới cánh tay bí bách, không khô thoáng là điều kiện vô cùng thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi và phát triển.

Không triệt lông hoặc triệt lông sai cách là cũng là lý do thường thấy dẫn đến tình trạng viêm nang lông hoặc bị mụn. Các dung dịch vệ sinh hoặc việc tắm rửa thường xuyên chưa chắc sẽ vệ sinh được vùng da dưới cánh tay một cách triệt để.

may-triet-long-nach

Cách sử dụng máy triệt lông nách an toàn

Làm thế nào để sử dụng máy triệt lông nách an toàn, hiệu quả? Cách tốt nhất là bạn nên triệt theo đúng hướng dẫn với tần suất phù hợp, ngăn nang lông phát triển. Dưới đây là cách sử dụng dành máy triệt lông nách an toàn:

  • Trước khi triệt

Làm sạch vùng da trước khi triệt lông là bước quan trọng cần thiết. Đầu tiên, bạn lau sạch và dọn lông bằng kem cạo râu và dao cạo. Lưu ý, không nên wax hay nhổ lông trước khi triệt lông bằng máy.

Ngoài ra, chị em cần kiểm tra tone màu da và màu lông có phù hợp để dùng thiết bị hay không. Nếu màu da quá sẫm thì bạn không nên sử dụng máy để an toàn cho da.

  • Trong khi sử dụng máy triệt lông nách

Bước 1: Lau khô vùng da nách cần triệt và bật nguồn máy triệt lông vùng nách.

Bước 2: Chọn cấp độ phù hợp với vùng da của mình. Để an toàn nhất, bạn có thể thử triệt ở vùng nách một khoảng nhỏ và theo dõi 24 giờ sau, vùng da đó có bị kích ứng không.

may-triet-long-nach

Bước 3: Đưa máy lên vùng da nách, di máy liên tục 4-5 lần trong mỗi buổi triệt lông. Để bảo vệ mắt, chị em nên đeo kính bảo hộ hoặc kính râm, giúp giảm bớt cảm giác khó chịu. Chị em hoàn toàn có thể chọn chế độ tự động để thuận tiện hơn trong quá trình triệt.

Bước 4: Sau khi triệt lông xong 1 bên nách, di chuyển máy đến bên nách còn lại, di máy 4-5 lần. Với mỗi buổi triệt, không nên để máy một chỗ quá lâu.

Bước 5: Tắt nguồn và vệ sinh lại máy để sử dụng cho những lần sau.

  • Sau khi triệt

Phần da vùng nách sau khi triệt khá nhạy cảm, cần được chăm sóc cẩn thận. Nếu không chăm sóc, vùng da đó có thể bị mẩn đỏ, ngứa, châm chích gây khó chịu. Vì vậy hãy lưu ý sau khi triệt chị em khôn nên làm gì nhé!

  • Không nên tiếp xúc trực tiếp với nước khoảng 2-4 tiếng sau khi sử dụng máy triệt lông.
  • Không nên sử dụng các sản phẩm sữa tắm, kem dưỡng ẩm, dưỡng da tại vùng triệt lông ngay sau khi triệt.
  • Nên dùng kem chống nắng tại vùng da triệt và che chắn kĩ khi ra ngoài nắng.

Phía trên là một số thông tin giải đáp về máy triệt lông nách. Hy vọng chị em sẽ có thêm nhiều kiến thức hữu ích và hiểu cách dùng máy triệt lông nách tại nhà hiệu quả nhất. Nếu còn thắc mắc thì bạn hãy tham khảo Genie để hiểu rõ về triệt lông an toàn nhé!


Máy triệt lông Genie có đáng tin dùng không? 4 lý do chọn mua

Review máy triệt lông tại nhà, sau 1 tháng như thế nào

Máy triệt lông tại nhà có hiệu quả không? 7 kinh nghiệm khi mua máy


Tìm hiểu thêm qua Kênh Facebook Genie Cosmetic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinnic

Tìm hiểu thêm qua kênh Youtube Mỹ Phẩm GenieCorp

Tế bào gốc trị nám là gì? 4 phương pháp dùng tế bào gốc trị nám nổi bật

Tế bào gốc trị nám được coi là phương pháp làm đẹp hiệu quả mang đến nhiều ưu điểm vượt trội. Hiện nay, công nghệ y học phát triển, ngoài việc các bác sĩ ứng dụng tế bào gốc trong chăm sóc, cải thiện sức khỏe. Mà họ còn dùng tế bào gốc trong chăm sóc, điều trị và cải thiện sắc đẹp.

Trong đó, sử dụng các tế bào gốc trị nám cũng là một trong những giải pháp được chị em tin dùng. Tuy nhiên, liệu dùng tế bào gốc trị nám để chữa nám có thực sự mang lại hiệu quả? Hãy cùng Genie tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

te-bao-goc-tri-nam-la-gi

Tế bào gốc trị nám là gì?

Tế bào gốc trị nám là những tế bào hoạt động để duy trì sự sống của cơ thể. Các tế bào này có khả năng cung cấp các tế bào mới thay thế tế bào cũ và chữa lành tổn thương cho da. Do đó, làn da sẽ sáng khỏe và mịn màng hơn.

Tế bào gốc trị nám có 2 dạng:

  • Tế bào gốc tự thân: là tế bào gốc được lấy từ cơ thể người sau đó cấy lại cho chính người đó.
  • Tế bào gốc cùng các chế phẩm từ TBG: là các dung dịch có chứa dưỡng chất nuôi tế bào, có thành phần của TBG, bổ sung vitamin và yếu tố vi lượng, các dung dịch có chứa TBG cung cấp trực tiếp cho các cơ quan của cơ thể.
te-bao-goc-tri-nam-la-gi

Tế bào gốc trị nám có thể ứng dụng hiệu quả cho cả nam và nữ đang gặp các vấn về rối loạn sắc tố da như: nám, tàn nhang, da xỉn màu, lão hóa và nếp nhăn. Phương pháp sử dụng tế bào gốc đã được áp dụng như một biện pháp hồi phục tổn thương da, chữa lành những phần mô bị hư hại do nám.

Đây được coi là một phương pháp bổ sung tế bào gốc trực tiếp vào da mặt để giúp làm giảm sắc tố melanin gây nám và kích thích sản xuất collagen, giúp da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

4 phương pháp dùng tế bào gốc trị nám nổi bật chị em nên tham khảo

1. Lăn kim tế bào gốc trị nám

Lăn kim tế bào gốc trị nám được hoạt động theo cơ chế tạo ra vết thương giả trên da bằng những đầu kim chuyên dụng có kích thước siêu nhỏ, kích thích sự hoạt động của các tế bào từ sâu bên trong da.

Từ đó, những đầu kim chuyên này sẽ tạo ra các đường dẫn giúp đưa tế bào gốc thẩm thấu vào da nhanh hơn, kích thích sản sinh collagen và tái cấu trúc, đào thải hắc tố melanin trên da giúp da sáng khỏe, mờ nám và mịn màng.

te-bao-goc-tri-nam-la-gi

2. Phi kim tế bào gốc trị nám

Trái ngược với lăn kim, phi kim tế bào gốc sử dụng các đầu kim nano tác động trực tiếp lên da theo chiều cố định thẳng đứng. Nhờ tác động theo chiều hướng thẳng đứng nên liệu pháp này có thể giảm tối đa tình trạng tổn thương da so với lăn kim.

Phương pháp phi kim tế bào gốc trị nám mang hiệu quả mờ nám giúp da đàn hồi, săn chắc và giúp các dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào da.

3. Sử dụng huyết thanh tế bào gốc

PRP huyết thanh tế bào gốc (hay còn gọi huyết tương tiểu cầu) là một phương pháp điều trị nám trên da bằng cơ chế lấy máu tự thân tách lọc ra huyết tương giàu tiểu cầu để tiêm vào vùng da bị nám.

Khi đưa lượng huyết tương vào da sẽ hỗ trợ cải thiện cấu trúc và đào thải các hắc sắc tố melanin ra khỏi da. Ngoài ra, phương pháp này giúp tăng sinh collagen và làm mờ các vết nám trả lại cho bạn làn da tươi mới, sáng khỏe.

4. Sử dụng Tế bào gốc truyền trắng da trị thâm nám BIO AMPOULE 360 nhà Genie

Tế bào gốc truyền trắng da trị thâm nám BIO AMPOULE GENIE 360 là sản phẩm chăm sóc và tái tạo da phổ biến tại thị trường Hàn Quốc. Sử dụng tế bào gốc BIO AMPOULE GENIE là cách để bổ sụng các tế bào, tăng cường sản sinh thêm nhiều tế bào mới.

Do có chứa nhiều tinh chất đặc nên ampoule thẩm thấu sâu hơn và tác dụng lên da nhanh hơn so với các loại tinh chất thông thường khác. Chính vì vậy, ampoule không chỉ có tác dụng chăm sóc và dưỡng da như những tinh chất thông thường khác mà chúng còn giúp trị phục hồi đối với những làn da khiếm khuyết vì mụn, sạm đen, sần…

te-bao-goc-tri-nam-la-gi
  • 7 ngày: bổ sung và bắt đầu nuôi dưỡng, sản sinh các tế bào gốc khỏe mạnh
  • 14 ngày: tăng cường thúc đẩy trẻ hóa làn da, giúp da săn chắc, mang đến độ đàn hồi tốt, mờ dần các vết thâm nám, tàn nhang
  • 21 ngày: mờ sắc tố melanin, da trắng mịn, loại bỏ khuyết điểm hoàn hảo trên gương mặt.

Tế bào gốc trị nám là phương pháp hiện đại, tuy nhiên, chi phí để điều trị khá đắt nên không phải ai cũng có thể lựa chọn. Vì vậy, để lựa chọn phương pháp tế bào gốc trị nám, chúng ta cần tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi thực hiện để tránh “mất tiền oan”. Genie hy vọng bài viết trên sẽ giúp chị em hiểu thêm về phương pháp tế bào gốc.


Tế bào gốc Hàn Quốc, tác dụng tuyệt vời khi dùng tế bào gốc

Mách bạn 3 cách trị nám gò má tại nhà dễ làm

Top 1 kem trị nám Hàn Quốc được các chuyên gia khuyên dùng


Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Kem chống nắng quang phổ rộng là gì? 3 lí do nên sử dụng

Kem chống nắng quang phổ rộng là gì? Là sản phẩm bảo vệ da khỏi tia cực tím của mặt trời, giúp ngừa ung thư da, lão hóa da sớm và cháy nắng. Dưới tác hại của ánh nắng mặt trời gay gắt vào mùa hè, thì kem chống nắng phổ rộng là lựa chọn được các chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Vậy kem chống nắng phổ rộng là gì? 3 lí do nên sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng? Trong bài viết dưới đây, Genie sẽ bật mí cho chị em chi tiết về kem chống nắng quang phổ rộng nhé!

kem-chong-nang-quang-pho-rong-la-gi

Kem chống nắng quang phổ rộng là gì?

Kem chống nắng phổ rộng (còn gọi là kem chống nắng quang phổ rộng) là loại kem chống nắng có thành phần chính là oxit kẽm, có khả năng giúp da tránh được tác hại của cả 2 tia cực tím có hại cho da là UVA và tia UVB.

Kem chống nắng quang phổ rộng có gì khác biệt so với kem chống nắng thông thường?

Hầu hết các loại kem chống nắng đều có tác dụng bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, so với kem chống nắng thông thường, kem chống nắng quang phổ rộng được đánh giá ưu việt hơn.

Khi chưa phát hiện ra những tác hại của tia UVA đối với da, kem chống nắng chỉ có tác dụng chống lại tia UVB (thông qua chỉ số SPF), ngăn ngừa tình trạng sạm nám, cháy nắng, đỏ rát da.

kem-chong-nang-quang-pho-rong-la-gi

Sau này, khi các nhà khoa học phát hiện, tia UVA cũng là yếu tố gây hại cho làn da, một trong những nguyên nhân gây ung thư da và lão hóa da. Các nhà sản xuất kem chống nắng bắt đầu nghiên cứu, kết hợp một số thành phần chống lại tia UVA (thông qua chỉ số PA).

Tại sao lại nên dùng kem chống nắng quang phổ rộng?

Thay vì chọn mua kem chống nắng thông thường, chị em nên chọn kem chống nắng quang phổ rộng, bởi các lý do sau:

  • Bảo vệ da một cách toàn diện: Kem chống nắng quang phổ rộng sau khi thoa lên da sẽ tạo ra một lớp màng chắn, ngăn chặn sự tác động của tia UV có hại có trong ánh nắng mặt trời. Nhờ đó, bảo vệ da một cách toàn diện hơn.
  • Bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh: Ngoài tia UVA và UVB, kem chống nắng quang phổ rộng còn có khả năng bảo vệ da khỏi tia hồng ngoại và ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động, tivi, bóng đèn LED và bóng đèn huỳnh quang.
  • Tạo một lớp nền cho da: Kem chống nắng quang phổ rộng thường có khả năng thẩm thấu tốt, lâu trôi nên không dẫn đến tình trạng da bị bóng dầu sau khi bôi. Ngoài ra, kem chống nắng quang phổ rộng còn giúp tạo thành một lớp nền tự nhiên, mềm mịn cho da.
kem-chong-nang-quang-pho-rong-la-gi

Cách sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng hiệu quả nhất!

Để việc chống nắng phát huy hiệu quả tối đa khi sử dụng, bạn nên lưu ý một số điều sau:

  • Làm sạch da trước khi bôi kem chống nắng, thoa kem chống nắng trước rồi mới trang điểm (nếu có).
  • Bôi kem chống nắng lên da trước khi đi ra ngoài nắng 15 – 30 phút.
  • Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 đến 3 giờ để đảm bảo lớp kem đủ khả năng chống lại các tia cực tím.
  • Bôi một lượng kem vừa đủ, cho toàn bộ khuôn mặt, tương đương với 1 đồng xu hoặc 2 đốt ngón tay út.
  • Hãy đọc kỹ thông tin, thời hạn sử dụng sau khi mở nắp của sản phẩm trước khi dùng.
  • Bôi kem chống nắng kể cả khi trời mát mẻ, nắng dịu hoặc có nhiều mây. Bởi tia UV có thể xuyên qua các đám mây gây hại cho da.
  • Hạn chế ra nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
  • Nếu đi biển, đi bơi hoặc hoạt động đổ mồ hôi nhiều, nên chọn loại kem chống nắng chống thấm nước.
  • Không sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi khi chưa có chỉ định. Phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng kem chống nắng dạng phun, xịt.
kem-chong-nang-quang-pho-rong-la-gi

Chắc hẳn qua bài viết này, chị em đã biết kem chống nắng quang phổ rộng là gì. Đừng quên thoa kem chống nắng hằng ngày, đồng thời kết hợp sử dụng viên uống chống nắng từ bên trong để ngăn chặn tác hại của tia UV, duy trì làn da khỏe đẹp nhé!


Có nên uống viên chống nắng không? 7 lợi ích của viên uống

Tìm hiểu chỉ số trong kem chống nắng và cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp

Kem chống nắng genie, 4 ưu điểm cực đỉnh cho da


Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic