Tag Archives: Genie Cosmetic

Làm Đẹp

4 nhận định sai về chỉ số chống nắng SPF, những lưu ý khi chọn và sử dụng

Đăng vào lúc bởi vantuan79
30
Th12

Nhận định sai về chỉ số chống nắng SPF – Chỉ số SPF thể hiện mức độ bảo vệ da khỏi tia tác hai của tia UVB. Tia UVB gây nâu, sạm da, về lâu dài khiến da bỏng rát.

Tuy nhiên, nhiều chị em có nhận định sai về chỉ số chống nắng SPF, nếu sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì càng không cần phải thoa lại. Cùng Genie Cosmetics tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

4 nhận định sai về chỉ số chống nắng SPF

1. Kem chống nắng SPF 100 cho phép bạn ở ngoài nắng lâu hơn sản phẩm chỉ có chỉ số SPF 20: SAI. Có thể loại chứa SPF 100 chống lại nhiều lượng tia UVB hơn loại SPF 20. Nhưng sau hai tiếng đồng hồ thì chúng sẽ đều mất tác dụng, nên chị em bắt buộc phải thoa lại.

2. Chỉ SPF miêu tả thời gian chị em có thể chơi trong nắng: SAI. Chỉ số SPF miêu tả hàm lượng tia UVB mà kem chống nắng có thể ngăn ngừa tiếp xúc với làn da chị em.

4-nhan-dinh-sai-ve-chi-so-chong-nang-spf

3. Chị em không ra mồ hôi nên kem chống nắng không bị phai mất: SAI. Sự tiếp xúc với làn da cùng ánh sáng mặt trời sẽ làm ôxy hóa hoạt chất chống nắng. Vì vậy chị em phải thoa kem lại để tiếp tục bổ sung hoạt chất chống nắng cho da.

4. Dùng kem nền có chỉ số SPF 15, rồi thoa thêm kem chống nắng SPF 50: SAI. Ánh nắng mặt trời chỉ phán ứng với chỉ số SPF cao nhất. Vì thế, không có khái niệm chỉ số chống nắng SPF được cộng dồn từ các sản phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng!

Nhận định sai về chỉ số chống nắng SPF – Chọn kem chống nắng thế nào là tốt?

Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15, đối với những trường hợp sử dụng hằng ngày thì nên chọn SPF từ 30 đến 50 là vừa đủ.

Trong trường hợp chị em đi du lịch, đi biển thì chọn kem chống nắng có SPF cao hơn 50 vì tác động của ánh nắng tại những khu vực này thường cao hơn bình thường.

Cho nên ngoài việc chú ý đến SPF, các nàng đừng bỏ qua chỉ số PA đấy. Hãy chọn lựa loại kem chống nắng có hiển thị thêm PA+ hoặc PA++ để có thể bảo vệ làn da khỏi tia UVA khi ra bên ngoài.

4-nhan-dinh-sai-ve-chi-so-chong-nang-spf

Sau đây là gợi ý để chọn được sản phẩm phù hợp nhé:

  • Chống nắng hàng ngày: SPF 30 đến SPF 50, PA++.
  • Khi đi biển: SPF từ 50 trở lên, PA+++.
  • Một số sản phẩm không có chỉ số PA nhưng thay vào đó sẽ ghi là UVA hoặc Broad Spectrum để thể hiện cho khả năng chống tia UVA vì thế vẫn có thể lựa chọn kèm với SPF tương ứng với nhu cầu.

Nhận định sai về chỉ số chống nắng SPF – Lưu ý điều gì khi chọn và sử dụng

Nên đầu tư vào loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 70.

Nên chọn loại kem chống nắng có phổ rộng (có cả SPF và PA, chống lại tia UVB và UVA). Kem chống nắng phổ rộng sẽ bảo vệ da khỏi tác hại của việc cháy nắng và tổn thương da lâu dài.

Và hãy chọn kem chống nắng kháng nước nếu bạn dự kiến sẽ đi bơi hoặc chơi thể thao. Vì nước sẽ khiến kem chống nắng mất hiệu quả nhanh hơn bình thường.

4-nhan-dinh-sai-ve-chi-so-chong-nang-spf

Nếu phải ra đường trong quãng thời gian chỉ số UV đạt đỉnh điểm (từ 10h00 đến 14h00), chị em nên dặm lại kem chống nắng thường xuyên hơn.

Hiệu quả của chỉ số SPF có trong sản phẩm chống nắng phần lớn phụ thuộc vào cách thoa kem chống nắng. Sử dụng khoảng 1/2 thìa canh hoặc kích cỡ một hạt đậu là đủ lượng sản phẩm để thoa một lớp đủ dày trên mặt và cổ.

Nếu sử dụng kem chống nắng hóa học, hãy bôi 20-30 phút trước khi ra nắng, để kem có đủ thời gian phát huy tác dụng. Kem chống nắng vật lý không cần khoảng thời gian chờ đợi này.

Qua bài viết trên, chị em cũng biết thêm về nhận định sai về chỉ số chống nắng SPF. Thoa kem chống nắng là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của các nàng. Chính vì thế chị em đừng bao giờ bỏ qua những thông tin này để chọn kem chống nắng phù hợp nhé!

5 dấu hiệu cho thấy kem chống nắng hết hạn, dừng ngay kẻo hại da

Kem chống nắng có tác dụng bao lâu? Nên bôi mấy lần trong ngày?

Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

Những điều chị em hiểu lầm về serum? 5 cách sử dụng serum đúng và hiệu quả

Đăng vào lúc bởi vantuan79
28
Th12

Những điều chị em hiểu lầm về serum? Serum là một bước dưỡng da quan trọng, giúp điều trị trực tiếp các vấn đề về da. Dù vậy, việc sử dụng serum tuy hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết cách dùng đúng.

Vì thế, hôm nay Genie Cosmetic sẽ giải đáp cho chị em kỹ hơn những thông tin xoay quanh những điều chị em hiểu lần về serum cũng như chia sẻ 4 cách sử dụng serum hiệu quả nhé!

nhung-dieu-chi-em-hieu-lam-ve-serum

Những điều chị em hiểu lầm về serum?

Đến nay, mặc dù serum đã trở thành hoá mỹ phẩm quen thuộc với đại đa số những tín đồ làm đẹp, song vẫn có những điều chị em hiểu lầm về serum đấy!

  • Serum là trò “lừa phỉnh” mà các nhãn hãng tạo ra nhằm tăng doanh thu từ khách hàng
  • Serum không cần thiết bởi kem dưỡng ẩm là quá đủ
  • Chỉ cần dùng serum, bỏ qua bước dưỡng ẩm
  • Serum chỉ dành cho lứa tuổi trung niên, không dành cho người trẻ

Serum được sử dụng ngay sau khi rửa mặt sạch và trước các bước dưỡng kem. Có thể nói, serum chính là chất dẫn. Nó giúp các dưỡng chất trong kem có thể theo các phân tử nhỏ trong serum đi sâu vào các lớp biểu bì.

nhung-dieu-chi-em-hieu-lam-ve-serum

Do đó, khi thêm serum vào quá trình dưỡng da hằng ngày, chị em sẽ nhận thấy kết quả diễn ra nhanh hơn bình thường. Cũng chính điều này lý giải cho khoản tiền khá “chát” chị em phải bỏ ra, có khi gấp 2-3 lần một sản phẩm cùng dòng, cùng thương hiệu.

Những điều chị em hiểu lầm về serum? 5 cách sử dụng serum đúng và hiệu quả

1. Dùng serum vào đúng khung giờ

Để da có hiệu quả tốt nhất thì chị em cần phải bôi serum vào đúng khung giờ cần bôi. Có 2 thời điểm tốt nhất để dùng serum đó là: Buổi sáng sau khi rửa sạch mặt và buổi tối từ 19h-22h sau khi tẩy trang và rửa mặt.

nhung-dieu-chi-em-hieu-lam-ve-serum

2. Cần để serum thấm vào da thì mới thoa kem dưỡng

Sau khi vừa bôi serum thì từ 3 – 5 phút chị em sẽ thấy serum đã thấm vào da khá nhiều, lúc này bôi kem dưỡng là hợp lý nhất.

Lớp kem dưỡng được bôi trên bề mặt và thấm vào lớp thượng bì, sẽ giúp tạo ra một lớp bảo vệ da trên bề mặt, mang đến tác dụng dưỡng da hiệu quả hơn hẳn so với việc không sử dụng kem dưỡng.

3. Dùng toner trước khi sử dụng serum

Toner có tác dụng kháng khuẩn, lấy đi lớp dầu thừa mà sữa rửa mặt chưa thể làm sạch. Toner còn giúp se khít lỗ chân lông và giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất ở bước dưỡng da tiếp theo. Vậy nên, toner thường được sử dụng trước serum để da thẩm thấu dưỡng chất của serum tốt hơn.

nhung-dieu-chi-em-hieu-lam-ve-serum

4. Dùng serum với lượng vừa đủ cho làn da

Tuỳ thuộc vào kết cấu của từng loại serum mà chị em căn chỉnh liều lượng khi sử dụng. Nếu serum có dạng lỏng, chỉ cần dùng 1 – 2 giọt, còn đối với serum dạng kem, chị em lấy một lượng nhỏ bằng hạt đậu.

5. Dùng serum dưỡng da theo đúng hướng dẫn sử dụng

Theo lời khuyên của chuyên gia, serum nên được sử dụng để dưỡng da hai lần mỗi ngày. Đây là bước dưỡng đầu tiên sau các bước làm sạch da và toner. Kem chống nắng dùng ban ngày và kem dưỡng da trước khi đi ngủ cũng nên được dùng sau lớp serum này.

Vậy là Genie đã giúp chị em hiểu hơn về những điều chị em hiểu lầm về serum cũng như cách sử dụng serum đúng và hiệu quả. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp ích nhiều hơn cho quá trình dưỡng da của chị em nhé!

Có nên sử dụng serum dưỡng ẩm cho da dầu mụn không?

5 cách chọn serum dưỡng ẩm da mặt phù hợp cho mọi loại da

Cách dùng serum ha hiệu quả lấy nền da mịn màng sau 7 ngày

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

Gợi ý Peel da hiệu quả tại nhà – Tự tin đón Tết

Đăng vào lúc bởi vantuan79
27
Th11

Peel da hiệu quả tại nhà – Cuối năm là thời điểm phái đẹp đặc biệt chăm chút làn da của mình để đón Tết. Phương pháp peel da thường được chị em ưu tiên lựa chọn bởi hiệu quả nhanh, không mất nhiều thời gian, không xâm lấn hay tổn thương da như các phương pháp làm đẹp khác.

Qua bài viết dưới đây, Genie gợi ý Peel da hiệu quả tại nhà cho nàng tự tin đón Tết nhé!

goi-y-peel-da-hieu-qua-tai-nha

Peel da hiệu quả tại nhà – Genie Derma Matrix Peel Solution

Peel da cũng có nhiều loại như mặt nạ peel da, tinh chất peel,… từ rất nhiều các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới. Nhưng trong vô vàn những sự lựa chọn ấy, nhiều chị em lại chú ý peel da Genie Derma Matrix Peel Solution.

Dù chỉ mới ra mắt ở thời gian gần đây nhưng nó là một sản phẩm peel da cực kỳ đỉnh với công thức mới. Không chỉ tái tạo da mà còn ủ kích trắng cho chị em nữa. Mua 1 mà hiệu quả được 2, cùng tìm hiểu kỹ hơn về siêu phẩm này nhé!

Genie Derma Matrix Peel Solution có thể được xem là sản phẩm peel da của Hàn tốt nhất hiện nay khi mang lại những sự thay đổi tuyệt vời trên làn da. Giải quyết nhiều vấn đề tồn tại trên da với công thức loại bỏ tế bào chết, tái tạo da cho chị em thay đổi diện mạo với làn da tươi sáng, hồng hào:

  • Giảm mụn trứng cá, trị thâm
  • Cải thiện nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.
  • Làm sáng da, đều màu.
  • Làm mờ sẹo do mụn gây ra.
  • Thu hẹp kích thước lỗ chân lông
  • Làm da trở nên mịn màng hơn trông thấy
  • Kích thích sản sinh Collagen giúp tái tạo và phục hồi da.
  • Không gây cảm giác nóng rát, khó chịu khi peel
  • Thành phần an toàn không lo kích ứng, dùng được cho làn da nổi mụn.
goi-y-peel-da-hieu-qua-tai-nha

Tùy cơ địa mỗi người mà sản phẩm có thể phát huy hiệu quả khác nhau. Nhìn chung các chị em đều phản hồi tích cực sau khi sử dụng peel da của Genie.

Peel da hiệu quả tại nhà – Sử dụng như thế nào mới đúng cách?

Chị em nên chú ý sử dụng Genie Derma Matrix Peel Solution đúng cách để đạt hiệu quả cao:

  • Bước 1: Rửa mặt sạch và lau khô.
  • Bước 2: Dùng tay thoa đều Peel trên toàn mặt.
  • Bước 3: Đợi khoảng 2-3 phút sau đó rửa sạch lại với nước

Lưu ý cách chăm sóc da sau khi peel:

  • Che chắn kỹ, tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời, dùng kem chống nắng để bảo vệ da
  • Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ không bọt ngày 2 lần: Sáng và tối
  • Sử dụng tế bào gốc/serum/ampoule/ kem dưỡng để dưỡng ẩm sau khi peel

Không khuyến cáo sử dụng ở phụ nữ mang thai và cho con bú.

goi-y-peel-da-hieu-qua-tai-nha

Peel da hiệu quả tại nhà – Bao lâu sử dụng peel da Genie Derma Matrix Peel Solution 1 lần?

Tốt nhất là chị em nên sử dụng peel da hiệu quả tại nhà này từ 1-2 lần/tuần để da có thời gian phục hồi và tái tạo. Làn da sau peel sẽ láng mịn, sáng khỏe, hồng hào, làm mờ các vết thâm nám do mụn,… mờ các nếp nhăn nông, se nhỏ lỗ chân lông.

Tuyệt đối không peel da quá 1-2 lần/tuần sẽ dễ khiến da bị mỏng yếu, nhạy cảm, dễ bắt nắng và tổn thương hơn trước tác động gây hại từ môi trường sống.

Trên đây là gợi ý về sản phẩm phù hợp cho các chị em peel da dịp cuối năm, để tự tin đón tết với một làn da căng bóng, sáng mịn, không còn mụn và thâm. Hiện tại, bạn có thể mua Genie Derma Matrix Peel Solution tại website và facebook chính hãng của Genie Cosmetics.

Peel da không bong tróc – Công nghệ mới trong tái tạo da làm đẹp

Bao lâu thì nên peel da 1 lần?

3 sai lầm phổ biến khi peel da cần tránh

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

7 cách để có da mặt không mụn ngay tại nhà

Đăng vào lúc bởi vantuan79
25
Th11

Cách để có da mặt không mụn là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi vì làn da bị mụn khiến chị em kém tự tin khi ra ngoài. Có rất nhiều yếu tố tác động đến da mặt của bạn như: chế độ ăn uống, tập luyện, chăm sóc, môi trường xung quanh,… làm cho da mặt chị em nổi mụn.

Vì vậy, hôm nay Genie Cosmetic sẽ giới thiệu cho chị em 7 cách để có da mặt không mụn, mịn màng tại nhà. Chị em theo dõi ngay qua bài viết dưới đây nhé!

Làm sao để có da mặt không mụn?

Để có da mặt đẹp không mụn chị em cần đảm bảo chăm sóc và bảo vệ làn da thật kỹ lưỡng, hạn chế những thói quen xấu như: Tự nặn mụn, lấy tay sờ chạm vào mặt, ăn những thức ăn không lành mạnh,…

Da luôn phải chịu tác động tiêu cực từ môi trường như: Khói, bụi, nắng, tia UV,… nên da cần chị em bảo vệ và bổ sung những dưỡng chất cần thiết để phục hồi.

7-cach-de-co-da-mat-khong-mun-ngay-tai-nha

Da mặt không mụn chỉ cần không sử dụng mỹ phẩm chứa dầu và cồn

Chị em nên biết dầu gây bít tắc lỗ chân lông, dễ gây viêm da và ách tắc làm da mặt dễ nổi mụn. Cồn làm cho da bị thô ráp, bào mòn dần lớp bảo vệ bên ngoài da mặt, khiến da dễ lên mụn hơn.

Bởi vậy mà từ kem dưỡng ẩm, kem chống nắng cho đến các loại mỹ phẩm, bạn cần tránh những sản phẩm chứa dầu khoáng và cồn.

7-cach-de-co-da-mat-khong-mun-ngay-tai-nha

Da mặt không mụn hãy rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày

Đối với làn da dầu hoặc bị dễ nổi mụn thì bạn nên thường xuyên rửa mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít nhất là 2 lần vào buổi sáng và buổi tối.

Da mặt không mụn hãy tẩy tế bào chết cho da đều đặn

Làm sao để có da mặt không mụn? Câu trả lời chính là tẩy da chết thường xuyên cho da, mục đích là để loại bỏ tế bào da chết dư thừa. Tế bào chết thường làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da mặt bị nổi mụn, xỉn màu, bong tróc hoặc lão hóa sớm.

Chị em có thể áp dụng các liệu trình tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic 2%, hoặc có chứa 10% axit glycolic trở xuống. Dùng 1,2 lần/ tuần, nếu da bị mỏng, yếu thì cần giảm tần suất xuống.

7-cach-de-co-da-mat-khong-mun-ngay-tai-nha

Da mặt không mụn – Không tự nặn mụn trên da mặt

Khi tự nặn mụn tại nhà, chị em thường sử dụng lực mạnh, tay không sạch, đầu móng tay nhiều vi khuẩn để ấn lên nốt mụn, cố nặn ép nhân mụn sẽ phá vỡ cấu trúc của các nang lông cùng hàng rào bảo vệ da, khiến da trở nên nhạy cảm, thậm chí nhiễm trùng.

Da mặt không mụn hãy dưỡng ẩm cho da

Tất cả các tế bào trong cơ thể đều cần nước. Các tế bào da tiếp xúc nhiều nhất với môi trường do đó có nhiều nguy cơ bị mất độ ẩm hơn. Uống nước trong ngày có thể giúp giữ cho các tế bào da khỏe mạnh.

Duy trì độ ẩm tốt cho da là một phần của việc ngăn ngừa và trị mụn. Đối với làn da khô, dưỡng ẩm còn là “chìa khóa” giải quyết mọi vấn đề về da.

  • Nên: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Lượng nước mỗi ngày cũng có thể thay đổi tùy theo thể trạng, cân nặng. Cấp ẩm cho da trước khi ngủ và trang điểm.
  • Không nên: Tránh xa các sản phẩm có độ pH quá cao, gây bào mòn và lấy đi độ ẩm tự nhiên của da.
7-cach-de-co-da-mat-khong-mun-ngay-tai-nha

Da mặt không mụn hãy ngủ đủ giấc không thức khuya

Việc ngủ đủ giấc cũng là cách để khiến da mặt đẹp không mụn. Khi ngủ, da của chị em sẽ tự sản xuất collagen và thực hiện cơ chế tự chữa lành vết thương. Nếu ngủ không đủ giấc, mắt có thể sẽ bị quầng thâm, mụn trứng cá có cơ hội mọc lên mặt, nếp nhăn và quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn,…

Hãy cùng Genie thực hiện 7 cách để có da mặt không mụn này để việc sở hữu làn da không mụn, trắng sáng và mịn màng không còn là một thử thách quá khó với các chị em! Chúc chị em có da đẹp đón Tết nha!

Máy chăm sóc da mặt nào tốt ? 4 máy chăm da hiệu quả toàn diện để ăn tết

Review Peel Solution Genie, sau 2 tháng hiệu quả như thế nào?

Nám nội tiết là gì? 3 nguyên nhân gây ra và cách điều trị

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

Giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược, chị em có ngay vòng 2 mơ ước

Đăng vào lúc bởi vantuan79
24
Th11

Giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược, chị em có bao giờ nghe chưa? Nghe thì cũng xem là một kế hoạch ăn kiêng “táo bạo”, nó khuyến khích chị em tránh tăng cân bằng cách ăn nhiều hơn.

Nghe thì cũng mới lạ nhưng liệu giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược có thực sự an toàn không? Cùng Genie Cosmetic tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

giam-can-nhanh-voi-quy-tac-an-nguoc

Giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược – Uống nước trước khi ăn

Uống nước trước khi ăn có thể giúp chị em cảm thấy no hơn, từ đó giúp ăn ít hơn. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 500ml nước trước bữa ăn đã ăn ít calo hơn 13% so với những người không uống nước.

Ngoài ra, nước làm loãng thức ăn và giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Nếu cảm thấy khát trong bữa ăn, thay vì uống nước hãy uống sữa chua. Cách làm này sẽ giúp cơ thể giải khát mà không cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.

giam-can-nhanh-voi-quy-tac-an-nguoc

Giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược – Ăn trái cây đầu bữa ăn

Thông thường, mọi người thường để trái cây là món tráng miệng sau cùng. Tuy nhiên, ăn trái cây 1 giờ trước bữa ăn có tác dụng giảm béo, tiêu hóa hiệu quả. Trái cây cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Trái cây giúp chị en giảm cảm giác thèm ăn, chứa nhiều chất xơ làm bạn thấy no lâu. Ngoài ra trái cây cũng kiểm soát cân nặng vì chứa ít calo và giàu dinh dưỡng. Mặt khác, trái cây cũng giúp cải thiện tiêu hoá vì chứa nhiều chất xơ hoà tan, kích thích nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón.

giam-can-nhanh-voi-quy-tac-an-nguoc

Giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược – Chọn món rau để ăn trước thịt, cá và tinh bột

Ăn rau trước tiên trong bữa ăn là một thói quen tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân. Rau chứa nhiều chất xơ, ít calo, giàu dinh dưỡng giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, ăn ít hơn, từ đó giúp chị em kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Ăn rau trước khi tiêu thụ thịt, cá hay tinh bột cũng làm giảm lượng đường trong máu, cải thiện đường huyết.

giam-can-nhanh-voi-quy-tac-an-nguoc

Giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược – Ăn tinh bột cuối bữa ăn

Lúc này chị em đã no tương đối rồi nên sẽ không nạp được nhiều tinh bột vào cơ thể nữa. Chị em hoàn toàn có thể gộp bước 4 và bước 5, kết hợp ăn cùng thịt, cá,… Chị em nên chọn các loại tinh bột lành mạnh như gạo lứt, yến mạch, ngũ cốc nguyên cám, bắp, khoai… để hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Nếu muốn kết quả giảm cân được hiệu quả nhất, chị em có thể sử dụng thêm viên uống giảm cân và viên uống hủy mỡ bụng Genie để triệt tiêu mỡ dư thừa ra bên ngoài nhé! Đừng quên thực hiện các bài tập thể dục nữa nha.

Genie hy vọng với 4 cách giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược trên, chị em sẽ sớm có được vòng 2 mong muốn. Cũng gần đến Tết rồi, chị em nhanh chóng tập luyện để diện đồ đón Tết nhé!

Thực hư viên uống giảm cân Genie 1 tháng giảm 4kg

Viên uống hủy mỡ bụng Belly Balance Genie có tốt không ? đánh giá qua 7 yếu tố

4 cách giảm mỡ bụng dưới một cách lành mạnh

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

4 công dụng thần kỳ của gừng với làn da có thể chị em chưa biết!

Đăng vào lúc bởi vantuan79
23
Th11

Công dụng thần kỳ của gừng với làn da – Gừng là một nguyên liệu rất phổ biến trong gian của chị em. Ngoài việc sử dụng làm gia vị cho các món ăn, nó còn đem lại nhiều lợi ích thần kỳ cho làn da.

Vậy thì ngày hôm nay hãy cùng Genie Cosmetic đi tìm hiểu 6 công dụng “thần kỳ” của gừng với làn da. Chắc chắn chị em sẽ phải ngạc nhiên khi biết các cách có thể sử dụng loại gia vị này để làm đẹp.

4-cong-dung-than-ky-cua-gung-voi-lan-da

Công dụng thần kỳ của gừng với làn da – Ngăn lão hóa

Gừng chứa khoảng 40 chất chống oxy hóa khác nhau. Những chất này có khả năng bám vào các gốc tự do và ngăn chặn những tổn thương do gốc tự do gây ra. Điều này giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa da, giữ cho da luôn căng mịn, rạng rỡ.

Công dụng thần kỳ của gừng với làn da – Làm sạch mụn

Không chỉ giúp trẻ hóa làn da, loại gia vị quen thuộc này cũng giúp trị mụn vô cùng hiệu quả nhờ chứa thành phần kháng khuẩn. Các chất này tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da và làm sạch lỗ chân lông nhẹ nhàng.

4-cong-dung-than-ky-cua-gung-voi-lan-da

Mẹo: Sử dụng một lượng nhỏ gừng cùng muối biển và dầu oliu để tẩy da chết 1 lần/ tuần sẽ khiến bạn bất ngờ về làn da căng bóng, sáng ngời và sạch mụn đấy!

Công dụng thần kỳ của gừng với làn da – Xóa thâm sẹo trên da

Bên cạnh công dụng làm sạch mụn phía trên, gừng còn được biết tới với khả năng làm trắng, sáng da và loại bỏ các vết thâm sẹo. Việc sử dụng gừng trên da giúp làm săn chắc da, loại bỏ sắc tố thâm, đỏ do mụn gây ra một cách tự nhiên.

Với các vết sẹo giảm sắc tố, tức là những vết sẹo sáng hơn màu da bình thường, loại củ này cũng có tác động tương tự, làm mờ dần các vết sẹo và khiến da đều màu.

4-cong-dung-than-ky-cua-gung-voi-lan-da

Công dụng thần kỳ của gừng với làn da – Giúp trị da sần vỏ cam

Chị em nào mà có các khuyết điểm như rạn da, vết da bị sần vỏ cam thì cũng đừng lo vì gừng là giải pháp hữu hiệu giúp chị em giảm thiểu tình trạng tích nước và các mô mỡ phình ra dưới da.

4-cong-dung-than-ky-cua-gung-voi-lan-da

Công dụng thần kỳ của gừng với làn da – Một số lưu ý và tác dụng phụ 

Khi sử dụng gừng để chăm sóc da, chị em có thể gặp phải một số tác dụng phụ như:

  • Dị ứng và kích ứng da: Mặc dù gừng có nhiều lợi ích cho da, nhưng một số người có thể bị nhạy cảm hoặc dị ứng với gừng.
  • Gây nóng da: Gừng có tính nóng và có thể gây cảm giác nóng hoặc châm chích trên da, đặc biệt khi được sử dụng dưới dạng tinh dầu hoặc chiết xuất.
  • Làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời: Gừng có khả năng làm da trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, mỗi khi đi ra ngoài, nên che chắn cẩn thận để bảo vệ da.
  • Để tránh những tác dụng phụ trên, trước khi chăm sóc da bằng gừng, nên thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước để đảm bảo không có phản ứng bất thường nào xảy ra.
  • Bên cạnh đó, cũng không nên quá lạm dụng gừng vì nó có thể gây nóng rát da. Nếu có bất kỳ phản ứng bất thường nào sau khi dùng gừng để chăm sóc da, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

Trên đây là những chia sẻ của Genie về những công dụng thần kỳ của gừng với làn da. Hy vọng với bài viết này, chị em sẽ bỏ túi được những thông tin hữu ích nhé! Chị em cũng có thể tham khảo một số sản phẩm chăm sóc da từ Genie nữa nha!

5 phút tìm hiểu những điều sai lầm khi chăm sóc da

6 bước chăm sóc da mặt trước khi ngủ đúng cách mà chị em không thể bỏ qua

Combo trị nám chống lão hóa cho tuổi 30 duy trì tuổi thanh xuân

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

5 nguyên tắc chống ung thư da, chị em cần phải biết!

Đăng vào lúc bởi vantuan79
22
Th11

Nguyên tắc chống ung thư da, liệu chị em đã biết chưa? Ung thư da gây ra bởi nhiều yếu tố như tiếp xúc quá nhiều, quá lâu với ánh nắng, hút thuốc, tiếp xúc với hóa chất, chất gây ung thư từ môi trường, bức xạ UV nhân tạo, lão hóa…

Ung thư da rất nguy hiểm và có nguy cơ gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Vậy nên hôm nay cùng Genie Cosmetic tìm hiểu 5 nguyên tắc chống ung thư da mà chị em cần phải tuân thủ!

5-nguyen-tac-chong-ung-thu-da-chi-em-can-phai-biet

5 nguyên tắc chống ung thư da, chị em cần phải biết!

Nguyên nhân gây ung thư da

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ung thư da, trong đó thường gặp hơn là do tiếp xúc với tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Tia cực tím xuyên qua da làm tổn thương các tế bào sống.

Ung thư da thường xuất hiện trên những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như da đầu, mặt, môi, tai, cổ, ngực, cánh tay, bàn tay và cẳng chân ở phụ nữ. Tuy nhiên vẫn có thể xuất hiện ở những vùng da còn lại, như lòng bàn tay, vùng gan ngón chân…

Bên cạnh đó một số thói quen làm đẹp không an toàn như việc tắm trắng, lột da không đúng cách cũng có thể dẫn đến các bệnh về da. Nặng hơn thì có thể làm ung thư da nữa!

5-nguyen-tac-chong-ung-thu-da-chi-em-can-phai-biet

1. Nguyên tắc chống ung thư da – Tránh ánh nắng mặt trời từ 10h sáng đến 16h chiều

Chị em có biết rằng tia nắng mặt trời khắc nghiệt nhất từ 10h sáng đến 16h chiều. Do đó các nàng cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian này nhé! Nhất là vào mùa hè, không nên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá lâu.

2. Nguyên tắc chống ung thư da – Luôn dùng kem chống nắng và dặm lại kem thường xuyên

Kem chống nắng không chắn tất cả các bức xạ tia cực tím có hại, đặc biệt là các bức xạ có thể dẫn đến u ác tính. Nhưng nó đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm các tổn thương đến da.

Hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng SPF ít nhất là 15. Bôi kem chống nắng lên khắp cơ thể khoảng 30 phút trước khi ra ngoài trời nắng, giúp giảm nguy cơ và ngăn ngừa ung thư da đáng kể.

Hãy thoa nhiều kem, và dặm lại sau mỗi hai giờ hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đi bơi hoặc đổ mồ hôi. Hãy thoa kem ở mọi nơi trên cơ thể bạn có thể tiếp xúc với ánh nắng, bao gồm cả môi, tai, lưng bàn tay và cổ.

5-nguyen-tac-chong-ung-thu-da-chi-em-can-phai-biet

3. Nguyên tắc chống ung thư da – Đừng để cháy da

Phải công nhận một điều tắm nắng rất hữu ích và có nhiều công dụng cho da, nhưng không nên ở dưới nắng quá lâu đến mức da chị em ửng đỏ và bắt đầu bị cháy. Về lâu dài, tình trạng này có hại cho da và gây ung thư đấy!

4. Nguyên tắc chống ung thư da –Đeo kính râm và đội nón rộng vành khi ra ngoài

Đeo kính râm sẽ bảo vệ đôi mắt, đội mũ vành rộng sẽ bảo vệ gương mặt chị em khỏi ánh nắng mặt trời gay gắt. Nhưng chị emlưu ý phải thoa kem chống nắng đầy đủ nhé!

5-nguyen-tac-chong-ung-thu-da-chi-em-can-phai-biet

5. Nguyên tắc chống ung thư da – Khám da thường xuyên

Kiểm tra da của chị em thường xuyên để xem có những bất thường gì mới không như nốt ruồi, tàn nhang và vết bớt, giúp phát hiện hoặc ngăn ngừa ung thư da. Hoặc có thể tự kiểm tra theo hướng dẫn dưới đây.

  • Đứng trước một tấm gương dài, kiểm tra làn da của chị em. Bắt đầu từ đầu và mặt, nên sử dụng máy sấy thổi bay tóc để kiểm tra da đầu dễ dàng hơn
  • Kiểm tra bàn tay, bao gồm cả móng tay
  • Kiểm tra khuỷu tay, cánh tay, nách, thân mình
  • Quay lưng về phía gương, sau đó dùng thêm một gương nhỏ cầm tay để quan sát phần lưng và gáy
  • Ngồi xuống, kiểm tra chân và bàn chân, bao gồm cả lòng bàn chân, gót chân, ngón chân và móng chân.
5-nguyen-tac-chong-ung-thu-da-chi-em-can-phai-biet

Tia UV đang ở mức báo động vì quá cao nên chị em hãy tuân thủ các nguyên tắc chống ung thư da phía trên nhé! Đồng thời Genie khuyên chị em nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao để bảo vệ làn da tốt hơn nha!

Sử dụng kem chống nắng khi trang điểm, 5 lý do nên sử dụng hằng ngày

Bôi kem chống nắng đúng cách bảo vệ da dưới tác động của nắng nóng

Top 5 lí do vì sao phải bảo vệ da dưới nắng

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

Tập pilates giảm cân được không? 4 bài tập giúp chị em triệt tiêu mỡ tại nhà

Đăng vào lúc bởi vantuan79
21
Th11

Tập pilates giảm cân được không? Gần đây, Pilates ngày càng trở nên phổ biến, nhờ những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Các bài tập pilates phù hợp với những ai vừa muốn cải thiện sức mạnh cơ bắp và giảm cân vừa muốn chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Vậy tập pilates giảm cân được không? Cùng Genie Cosmetic đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé, bên cạnh đó cũng là một số bài tập Pilates giảm cân mà chị em có thể áp dụng hàng ngày để duy trì vóc dáng và cân nặng.

tap-pilates-giam-can-duoc-khong

Tập Pilates giảm cân được không?

Về câu hỏi “Pilates có giúp giảm cân không?” thì câu trả lời là CÓ. Bất kỳ hình thức vận động nào cũng giúp đốt cháy calo nhất định, mà chìa khóa của việc giảm cân là thâm hụt calo, tức là lượng calo nạp vào phải nhỏ hơn lượng calo tiêu hao.

Tuy nhiên, Pilates không phải là bài tập nên được ưu tiên nếu mục tiêu chính của chị em là giảm cân. So với các hình thức vận động phổ biến khác như aerobic, chạy bộ, bơi lội, tập gym,… Pilates đốt cháy ít calo hơn, do đó cân nặng giảm được cũng chậm hơn.

Nếu muốn giảm cân hiệu quả, nên kết hợp Pilates với các bài tập thể dục có cường độ cao hơn. Ngoài ra, một chế độ ăn uống khoa học là điều không thể thiếu bởi nó quyết định tới 60 – 70% của quá trình giảm cân.

tap-pilates-giam-can-duoc-khong

Tập Pilates giảm cân – 4 bài tập giúp chị em triệt tiêu mỡ tại nhà

1. Tập Pilates giảm cân – Bài tập Plank

Nếu muốn thử bài tập pilates cho eo thon, plank là bài tập mà chị em nên tập. Bài tập Plank không những giúp cơ trọng tâm săn chắc mà cũng có thể giúp bạn cải thiện tinh thần.

  • Vào tư thế hai tay chống xuống đất như khi tập chống đẩy. Sao cho cổ tay thẳng với vai và các ngón chân tiếp đất.
  • Hóp bụng vào và siết chặt cơ mông để cảm nhận một dòng năng lượng kéo từ gót chân lên tới đỉnh đầu.
  • Mỗi nhịp thở, bạn đẩy nhẹ người về phía trước.
  • Giữ tư thế trong vòng 10 giây.
tap-pilates-giam-can-duoc-khong

2. Tập Pilates giảm cân – The Hundred

The Hundred sẽ giúp chị em rèn luyện cơ trọng tâm và cơ tay rất tốt.

  • Nằm ngửa trên sàn, hai chân khép lại.
  • Nâng chân lên một góc 90 độ sao cho hai chân hướng lên trần nhà.
  • Nâng vai lên một chút như khi đang tập gập bụng.
  • Duỗi tay song song hai bên sườn và bắt đầu đẩy tay lên xuống. Nâng tay lên xuống năm lần mỗi khi hít vào rồi thêm năm lần nữa mỗi khi thở ra.
  • Để nâng cao bài tập, có thể hạ thấp chân xuống một chút để sử dụng cơ trọng tâm nhiều hơn. Sau đó, giữ nguyên tư thế rồi liên tục đóng mở hai chân trong 10 giây.
tap-pilates-giam-can-duoc-khong

3. Tập Pilates giảm cân – Bài tập Criss Cross

Nếu đang tìm kiếm bài tập pilates cho eo thon, hãy thử Criss Cross. Bài tập Criss Cross là bài tập Pilates tại nhà có thể giúp đánh bay mỡ bụng và làm cơ đùi thêm săn chắc.

  • Nằm ngửa trên sàn. Nâng thẳng hai chân lên rồi gập đầu gối sao cho bắp đùi song song với sàn nhà.
  • Hai tay đỡ sau đầu như khi bạn tập gập bụng.
  • Nâng vai lên một chút rồi xoay người, gập đầu gối trái thành một góc 45 độ sao cho khuỷu tay phải và đầu gối trái di chuyển lại gần nhau.
  • Hạ đầu về vị trí cũ và lặp lại các động tác trên với bên còn lại.
  • Tiếp tục tập xen kẽ hai bên chân.

4. Tập Pilates giảm cân – Scissor

Bài tập Scissor sẽ giúp có cơ bụng săn chắc hơn nếu thực hiện thường xuyên. Đây là một trong những bài tập pilates giảm mỡ bụng dành cho người mới bắt đầu mà không cần dùng dụng cụ pilates. Các bước tập bài này như sau:

  • Nằm ngửa trên sàn rồi nâng đầu, cổ và vai lên một chút.
  • Duỗi thẳng chân và nâng thẳng hai chân lên cao sao cho ngón chân hướng lên trần nhà.
  • Từ từ hạ một chân xuống sàn rồi nâng chân này lên lại vị trí cũ đồng thời hạ chân kia. Lần lượt hạ xen kẽ hai chân.
  • Khi hạ một chân, hãy dùng hai tay nhẹ nhàng nắm lấy chân còn lại để hỗ trợ phần trên của cơ thể tốt hơn.
tap-pilates-giam-can-duoc-khong

Các bài tập Pilates sẽ không hỗ trợ giảm cân nhiều như các bài tập yoga, chị em cũng cần ăn uống và tập luyện theo khoa học nữa nhé! Chị em nào muốn triệt tiêu mỡ bụng, mỡ toàn thân thì liên hệ Genie để sở hữu combo giảm cân, thu gọn vòng 2 siêu “đỉnh” nhà Genie nhé!

Giảm cân an toàn với 6 nguyên tắc “vàng” chị em cần nắm rõ!

Cách tính calo giảm cân – 1 ngày cần bao nhiêu calo cho cơ thể?

Thực hư viên uống giảm cân Genie 1 tháng giảm 4kg

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

Review Peel Solution Genie, sau 2 tháng hiệu quả như thế nào?

Đăng vào lúc bởi vantuan79
20
Th11

Peel Solution Genie gần đây là một trong những sản phẩm bán chạy nhất nhà Genie. Với sự “góp mặt” công thức tối ưu độc đáo (chứa 25% AHA, 0,5% BHA, 10% PHA), giúp loại bỏ tế bào chết nằm sâu trong lỗ chân lông, cải thiện tình trạng da xỉn màu, thiếu sức sống.

Vậy cùng Genie Cosmetic review sau 2 tháng sử dụng Peel Solution thì hiệu quả như thế nào nhé!

1. Review Peel Solution Genie có tốt không?

Tinh chất tái tạo da Genie Derma Matrix Peel Solution là sản phẩm được nhiều người biết đến nhất của thương hiệu Mỹ phẩm Genie.

Nhiều người nghĩ thay da sinh học sẽ làm tổn hại làn da. Tuy nhiên, Peel Solution Genie thì không như thế! Sản phẩm ngoài chức năng chính là tẩy tế bào chết còn giúp phục hồi, cải thiện da, tạo độ đàn hồi, se khít lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị mụn cho chị em phụ nữ. 

Thiết kế đơn giản, nhỏ gọn nhưng vẫn rất sang trọng và tinh tế, tạo cảm giác thoải mái và thuận tiện cho bạn trong lúc sử dụng sản phẩm, hoặc mang theo đi bất cứ nơi đâu.

review-peel-solution-genie

Hiện nay, tinh chất peel da này đã được sử dụng rộng rãi và được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn sử dụng.

2. Ưu điểm nổi bật của Tinh chất tái tạo da Genie Derma Matrix Peel Solution

Thành phần trong Peel Solution Genie gồm có:

AHA

  • Giúp phá vỡ cấu trúc tế bào sừng già cỗi, xỉn màu và thúc đẩy sản sinh tế bào mới. Mang lại làn da khỏe, mịn màng, không tì vết.
  • Hỗ trợ điều trị mụn
  • Cải thiện tình trạng sạm nám
  • Giảm nếp nhăn trên da giúp da tươi trẻ và chống lão hóa

BHA

Hoạt chất BHA tan trong dầu, làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Từ đó, loại bỏ bã nhờn thừa và kiểm soát tuyến dầu hiệu quả.

  • Làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông
  • Chống lão hóa da
  • Cải thiện kết cấu da săn chắc
  • Tẩy tế bào chết, cải thiện tình trạng da sần sùi, kém mịn màng
  • Giảm tối đa tình trạng rối loạn sắc tố da
  • Dành cho làn da dầu, kèm theo vấn đề mụn, sạm, nám nhẹ
review-peel-solution-genie

PHA

PHA được ưu ái vào chu trình skincare cho làn da nhạy cảm, mỏng yếu. Giúp phát huy tác dụng trên bề mặt biểu bì da mà không làm tổn thương các tầng phía dưới.

  • PHA Làm sạch da và ngăn ngừa mụn hiệu quả
  • Chống oxy hóa cao, giảm thiểu tác hại và bảo vệ da khỏi các gốc oxy hóa tự do.
  • Dành cho những làn da nhạy cảm có xuất hiện lão hóa
  • Se khít lỗ chân lông

3. Review hiệu quả của Peel Solution Genie sau 2 tháng mang lại

  • Thúc đẩy quá trình hình thành lớp biểu bì da mới, sản sinh collagen từ sâu bên trong, tái tạo làn da, khôi phục tế bào
  • Se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn.
  • Làm mờ các vết thâm, nám hình thành bởi các tác nhân gây hại xung quanh.
  • Giúp da luôn thông thoáng, không bị đổ dầu, không bị khô ráp.
  • Cung cấp độ ẩm, giữ da luôn căng mọng, mịn màng. 
review-peel-solution-genie

4. Những điều cần lưu ý khi sử dụng Peel Solution Genie

  • Chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần một tuần.
  • Đối với chị em nào mới dùng chỉ dùng 1 lần/tuần. Ngoài ra chỉ nên thoa trên da từ 1-2 phút, dần dần có thể tăng lên từ 2-3 phút. 
  • Khi sử dụng sản phẩm peel da, chị em cần phải dùng kem chống nắng, hạn chế làn da tiếp xúc với tia UV để tránh bị sạm nám. 
  • Luôn dưỡng ẩm phục hồi da, nếu da có hiện tượng bong tróc nhiều cần gia tăng liều lượng dưỡng ẩm để giảm bớt ngứa, rát và giúp da thông thoáng hơn.

5. Peel Solution Genie có gây kích ứng da không? 

Vì đây là sản phẩm peel da nên trong quá trình sử dụng, da sẽ bị châm chích, thậm chí có thể ửng đỏ nhẹ. Bên cạnh đó Peel Solution Genie còn ủ kích trắng cho da. Sau 2 tháng thay da thì chị em đã có 1 làn vừa mịn màng mà vừa trắng trẻo và căng bóng như gái Hàn.

review-peel-solution-genie

Genie hy vọng bài viết trên sẽ cung cấp nhiều thông tin về Peel Solution Genie cho các chị em chuẩn bị sử dụng. Không những giúp tiết kiệm thời gian nhưng cũng cần lựa chọn những sản phẩm phù hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé! 

Bao lâu thì nên peel da 1 lần?

Các bước peel da tại nhà để có làn da đẹp như ý muốn

Peel da không bong tróc – Công nghệ mới trong tái tạo da làm đẹp

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic

Làm Đẹp

Công thức 6 loại thức uống giúp da trắng mịn mỗi ngày

Đăng vào lúc bởi vantuan79
20
Th11

Thức uống giúp da trắng mịn là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay. Những loại thức uống làm đẹp da từ thiên nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang đến cho bạn một làn da đẹp.

Cùng Genie Cosmetic tìm hiểu 6 loại thức uống giúp da trắng mịn mỗi ngày chị em có thể tham khảo qua bài viết dưới đây nhé!

Thức uống giúp da trắng mịn – Làm sáng da từ Nghệ

Lợi ích: Nghệ là chất chống oxy hóa mạnh có thể làm giảm viêm. Nó là một thành phần thiết yếu giúp làm sáng và đều màu da.

Công thức: Cho bột nghệ, một chút hạt tiêu và vài sợi nghệ tây vào cốc. Đổ một ít nước nóng vào và để yên trong 2-3 phút trước khi nhâm nhi khi còn ấm. Có thể thêm mật ong nếu muốn có vị ngọt.

cong-thuc-6-loai-thuc-uong-giup-da-trang-min

Thức uống giúp da trắng mịn – Giải độc từ chanh, hạt chia, bạc hà,..  

Lợi ích: Hỗn hợp này rất có lợi cho việc giải độc. Chanh là chất giải độc tự nhiên giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và làn da. Bạc hà không chỉ mang lại hương vị tươi mát mà còn bảo vệ da và cơ thể với đặc tính chống vi khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ.

Nguyên liệu: 1/2 quả chanh, 1 quả dưa chuột nhỏ thái lát mỏng, một nắm lá bạc hà, hạt chia và 1/2 cốc nước.

Công thức: Ngâm 2 thìa hạt chia trong 30 phút hoặc qua đêm. Trộn 1/2 quả dưa chuột với 1/2 cốc nước lạnh và lá bạc hà. Đổ nước ép vào ly và vắt thêm nước cốt chanh. Cho hạt chia đã ngâm vào và thưởng thức.

cong-thuc-6-loai-thuc-uong-giup-da-trang-min

Thức uống giúp da trắng mịn – Chống oxy hóa làm sáng da từ lựu, hoa dâm bụt 

Lợi ích: Thức uống này là tất cả những gì chị em cần nếu mong muốn có một làn da sáng. Thức uống chứa chất chống oxy hóa và vitamin cũng như có tác dụng chống viêm. Nhấm nháp thức uống này vào mỗi buổi sáng không chỉ giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da mà còn loại bỏ bọng mắt.

Nguyên liệu: 3 thìa hạt lựu, 2 thìa hoa dâm bụt và một bình nước lọc lạnh.

Công thức: Thêm 1 muỗng canh, hoa dâm bụt cùng với hạt lựu cho vào nồi cùng 2 cốc nước. Đun nhỏ lửa trong 5 phút và lọc hạt. Thêm mật ong nguyên chất nếu muốn và nhâm nhi khi còn ấm hoặc thêm đá viên để pha lạnh.

cong-thuc-6-loai-thuc-uong-giup-da-trang-min

Thức uống giúp da trắng mịn – Giàu vitamin C từ kiwi, chanh, lê,…

Lợi ích: Đây là thức uống làm đẹp tối ưu giúp cung cấp nước hoàn toàn cho cơ thể, da và tóc của chị em, làm sạch cơ thể bằng cách loại bỏ độc tố và mang lại làn da sáng hơn và khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu: 4-6 quả kiwi cắt lát, nửa quả chanh, lê ép, một nắm húng quế và 2 cốc nước lọc đá lạnh.

Công thức: Thêm kiwi với húng quế tươi và nước cốt của nửa quả chanh cùng với nước vào máy xay sinh tố và xay ở tốc độ cao. Chị em nên uống ngay sau khi xay.

cong-thuc-6-loai-thuc-uong-giup-da-trang-min

Thức uống giúp da trắng mịn – Sạch mụn từ trà matcha

Lợi ích: Bột Matcha chứa chất chống oxy hóa và có tác dụng chống lão hóa vì nó duy trì collagen và độ đàn hồi của da. Đặc tính chống viêm và sát trùng của matcha chống lại các gốc tự do, giảm viêm và đốm đen, đồng thời làm sạch lỗ chân lông trên da.

Công thức: Đơn giản đó là, trộn một thìa cà phê bột matcha với nước nóng và rót vào ly! Thêm sữa hạt và vài sợi nghệ tây. Chị em có thể thêm chất ngọt tùy thích trước khi uống.

Bên cạnh các loại thức uống giúp da trắng mịn phía trên, chị em còn có thể bổ sung thêm viên uống trắng da trị mụn Happiplus để hiệu quả trắng da được tối đa nhất nhé! Chỉ cần 1 viên/1 ngày thôi, sau 2 tháng da chị em sẽ trắng khiến chị em bất ngờ. Liên hệ ngay Genie để sở hữu chị em nhé!

cong-thuc-6-loai-thuc-uong-giup-da-trang-min

Viên uống trắng da Hàn Quốc có thực sự giúp da trắng? 5 lưu ý khi sử dụng

3 Việc lưu ý khi sử dụng kem dưỡng trắng da toàn thân

Có nên dùng viên uống trắng da không? 2 mặt lợi và hại của viên uống

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Genie Cosmestic

Tìm hiểu thêm qua kênh Facebook Vy Paris Spa & Clinic